維港口腔連鎖-維港口腔連鎖羅湖、福田分院_專業牙醫       香港電話:+852 51721315     WhatsApp:+852 51721315

廣東話免費咨詢預約

您即將撥打維港口腔連鎖咨詢電話

+85251721315

取消

確定

WhatsApp咨詢

點擊「確定」,即可咨詢預約維港口腔,並申請免X-Ray費用,免問診金費用!

取消

確定

WeChat 添加

點擊「打開wechat」進入微信,長按二維碼進行添加,添加即可預約

并申請免X-Ray、問診金費用

取消

確定

牙科通識
您当前的位置:醫療健康 > 牙齒保健 > 牙科通識

端午粽、綠豆糕吃好后,如何正確護牙?

 

端午節安康!

 

即使各地習俗不一,粽子有甜有咸,但是粽子大多都是粘牙的類型,吃完粽子和綠豆糕后,除了正確地漱口刷牙,記得要用牙線哦,一定!一定!一定!因為粘粘的食物殘渣會藏在牙縫裡,不易衝去。

 

牙線是清潔和保護牙齒與牙齦的重要工具,使用牙線可以預防齲齒和牙周疾病。如果牙菌斑不能徹底清除,最終變硬、鈣化,會形成牙結石。

 

因此,配合牙刷使用牙線尤為重要。每天最好能使用兩次牙線。

 

 

 

 

何時使用牙線?

刷牙前?還是刷牙后?

 

一家口腔健康類網站在2015年春季針對這個問題進行了一次調研,結果非常相近:53%的人認為應該在刷牙前使用牙線,而47%的人認為應該在刷牙后。

 

哪一方的選擇是對的呢?

 

其實,雙方的選擇都是對的。

 

只要你用了牙線並清潔到位,清潔的時機沒有那麼重要。

 

換句話說,不管在睡覺前還是午飯後,只要你有足夠的時間,隨時都可以使用牙線來對牙齒進行一次大掃除。

 

別忘了,孩子們也不例外,他們也需要使用牙線!

 

孩子萌出的牙齒一旦彼此接觸之後,就應該使用牙線。

 

不過,由於牙線的使用具有一定的難度,在10或者11歲之前,家長們應該幫他們用牙線清潔牙齒。

 

 

使用牙線會帶來疼痛嗎?

 

正確的清潔方式是不會帶來疼痛的。當然,力度很重要:太過用力會損傷牙齦,太過溫柔可能達不到徹底清潔的目的。

 

剛開始用牙線的時候可能會有些不適,千萬不要氣餒,萬事開頭難,只要你每天堅持使用,不適感會在1到2周之後得到改善。如果疼痛一直不消退,建議你去看牙醫。

 

 

如何選擇牙線?

 

牙線有粗細之分,有的打蠟,有的沒有打蠟。如果你覺得牙線用起來比較難,可以考慮過度方式,比如牙線棒。必要時,可以諮詢牙醫,他們會根據你的情況提出具有針對性的建議。


牙科小Tips:

《嚼口香糖對牙好不好》

《“坐月子能刷牙嗎》

珠海牙醫

dentalhk

珠海牙醫
珠海牙醫
  • 上一篇:新年牙齒保健計劃,男女老幼都適用
  • 下一篇:不只是可樂,這些飲料也會傷牙