——正確擦牙方法:
(1)將牙擦置於牙齒嘅根部，牙擦毛向牙齦方向與牙齒長軸成45 度角，輕輕壓迫牙擦，使牙擦毛進入牙齦溝，此時牙擦毛同時含蓋牙齦同埋牙齒。
(2)牙擦輕緩嘅上下來回原地振動十次，或系輕輕地原地旋轉。
(3)刷前牙內面時要將牙擦垂直，上下來回振動。
(4)咬合面也系利用來回或旋轉嘅方式嚟清洗。
(5)擦牙要有一定嘅次序，譬如先從左邊上顎外側開始，刷至右邊內側至左邊，再刷咬合面。刷完上顎，再刷下顎牙齒，咁才唔致漏去任何地方。並記住一般牙擦每次只能刷到2～3 顆牙齒。
隨著商業嘅日益進步、生活水准嘅提高，聰明嘅商人絞盡腦汁推出各式各樣誘人嘅精致食品，再加上口腔衛教唔普及港人蛀牙嘅發生率日趨嚴重。若蛀牙范圍尚局限喺琺瑯質時並無任何症狀，直到蛀牙侵犯到象牙質時就會對外界嘅刺激開始有所反應。譬如食甜食時會感覺牙齒酸痛但系呢些症狀只系暫時性嘅，當刺激物除去時症狀即消失。所以此階段嘅蛀牙常為病人所忽視。事實上，若有上述之症狀發生時，立刻搵牙醫生診治。深圳維港歡樂口腔醫院專家介紹，大多數嘅牙齒只系將蛀牙清除干凈填補起嚟即可使蛀牙不再繼續擴散。
父母喺為幼兒擦牙時須注意下列:
1.幫助幼兒選擇牙擦時，牙擦頭嘅長度，最好相當於四顆門牙嘅寬度為宜；牙擦嘅軟硬度，則以唔刷痛孩童牙肉為原則。
2.輔助太小嘅嬰幼兒擦牙時，如果使用牙膏，容易使擦牙場所受限，加上幼兒一直吐牙膏，也會增長擦牙嘅時間，引起唔耐煩嘅情緒。當孩子唔會將漱口水吞下時，即可使用牙膏且選用含氟牙膏。
3.可俾幼兒瞓喺自己嘅大腿或小腹上，並記得將孩童頭部往左或右偏45 °角，以防止孩童口水哽喺喉頭。
4.幫幼兒擦牙時力量要適中，如過於用量將使孩子因疼痛而逃避擦牙；並且要以短距離振動之方式橫刷前牙。
