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須知!護牙知識

牙齒系要伴隨住我哋一世嘅好夥伴,咁點樣保護好我哋嘅好夥伴呢?一起嚟睇下護牙知識啦。
 
 須知!護牙知識
 
1、幼兒期:防齲齒
 
調查顯示,12歲患齲兒童中90%都系窩溝齲,而且幾乎都發生喺六齡齒。六齡齒系人6歲左右最早萌出嘅4顆大牙,承擔口腔60%嘅咀嚼工作量,並且一輩子僅此一顆。
 
護牙建議:
① 少食糖。
 
其實唔只系糖,餅乾、含糖飲料等零食同樣可能致齲,少食用為好。
 
② 做乳牙塗氟,預防乳牙蛀牙。
 
塗氟系一種很好嘅預防齲齒嘅方法。小朋友嘅牙齒長之後喺上邊塗一層氟保護膜,如同畀牙齒著一件保護衣,可以預防齲齒嘅發生、保護牙釉質。
 
③ 做窩溝封閉。
 
六齡齒系承擔咀嚼功能最主要嘅牙齒,由於萌出早,如唔注意保護,很容易蛀牙,因此系窩溝封閉嘅主要對象。通常六齡齒喺8~9歲完全萌出,系封閉嘅最佳年齡。
 
2、青少年期:防蛀牙和智齒
 
一啖亂牙不僅影響顏值,還容易畀青少年造成心理負擔,甚至讓佢哋唔自信。
 
護牙建議:
① 有蛀牙早治療。
 
② 智齒長歪及時掹除,牙齒唔齊儘早矯正。
 
一般嚟講,口腔正畸治療嘅最佳時機系12歲左右,此時牙齒替換已經完成,矯治效果較好,療程相對較短。如果出現影響生長發育嘅骨性問題及妨礙頜、面正常功能嘅錯頜畸形,如地包天,咬唇等,需進行早期干預(3~5歲)。
 
須知!護牙知識 
 
3、中青年:牙周病系最大隱患
 
如果你屬於45歲以上、經常吸煙者、孕婦、糖尿病患者、唔愛擦牙者之一,就更易患牙周病,需要多加注意。
 
護牙建議:
① 每年1~2次定期洗牙。
洗牙嘅一個重要任務就系清除牙石。長期積累嘅牙結石會使牙縫變寬,牙齒甚至會鬆動。出現牙石時要儘早清除,一般提倡每年洗兩次牙。
 
② 牙周病及時治療。
如果出現了擦牙出血、牙齒鬆動、溢膿,咁很可能患了牙周病。牙周病一定要早防早治,因為佢不但只影響咀噍和營養吸收,還可增加癌症、冠心病、腦卒中等風險。
 
4、老年人:缺牙要及時補
 
有嘅人上了年紀,牙齒開始鬆動脫落,卻不以為然,覺得系正常現象。其實唔系,脫一顆牙遠比你想嘅後果要嚴重。
 
護牙建議:
① 牙齒脫落,及時補牙
如果一顆牙掉了,冇能及時補上,牙列完整性就會遭到破壞,久而久之,相鄰嘅牙齒失去依靠,因為咀噍作用力唔均勻慢慢向中間靠近、歪倒,最後鬆動、脫出。最終,一顆牙缺失導致一側牙脫落,最後滿口牙都掉了。
 
② 牙痛千祈咪忍,睇醫生
牙痛,多系有炎症了,或感染了,一顆牙感染,全身都受傷。牙齒和全身嘅多個重要器官都存在著千絲萬縷嘅聯繫,一定唔得大意,及時睇醫生。
 
以上就系「須知!護牙知識」嘅具體介紹,希望對大家有所幫助。


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