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兒牙診療
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磨牙,可能是早期發現校園欺凌的重要標誌

 

近兩年,越來越多的校園欺凌案件不斷被披露,而最近,陝西米脂三中的砍殺中學生的慘案,再次引起了大眾對“校園欺凌”的重視。

 

這起慘案的施暴者,同時也是10多年前“校園欺凌”的受害者。施暴者在被捕后交代:在米脂三中上學時受同學欺負,所以記恨學生,持匕首殺人。

 

當初施暴者是經受多大的委屈,造就了今天的慘案,我們不得而知。而通過這件事,值得我們深思的是——如何儘早發現孩子受到了“校園欺凌”

 

 

有一項研究正好有此方面的發現

 

 

01

磨牙可能是青少年在學校受到欺負的徵兆

 

孩子在學校受到欺負,會有不同方面的心理和行為表現。

 

一項發表在口腔康複雜志上的研究發現,13到15歲的青少年在學校遭受口頭欺凌的幾率是其他青少年的4倍,他們在晚上磨牙或睡覺時磨牙的可能性幾乎是其他青少年的4倍

 

 

一個口腔健康慈善組織表示,家長和學校都應該意識到這個問題。

 

這項研究調查了巴西300多名青少年的經歷。在被欺負的學生中,磨牙比例為65%;而在其他學生中,這一比例為17%。

 

來自口腔健康基金會的奈傑爾·卡特博士說,在英國,夜間磨牙也是值得關注的事情。

 

“在更大的範圍內,磨牙可能聽起來不像是優先考慮的事情,但它可以證明對孩子的心理狀態有重要的了解,這可能是我們在早期發現欺凌的重要標誌。”

 

 

 

02

孩子長期磨牙,牙齒會有什麼變化?

 

睡覺磨牙十分具有破壞性,但人們往往並沒有意識到他們在這樣做。第一個知道這一點的人通常是他們的枕邊人。因為,磨牙所發出的聲響可以和鋸圓木時所發出的噪音相比。

 

“磨牙的力量是咀嚼的力量的40倍左右”,因此,上下頜牙齒的磨耗會產生嚴重的牙齒問題,比如牙齒敏感且磨損,牙齒剝落或碎裂,牙齒脫落以及臉部和下巴的疼痛。

 

 

甚至,牙齒磨耗還會導致持續的頭痛和失眠,而且這種現象似乎會越來越嚴重。

 

磨牙嚴重的人,甚至會把他的牙齒磨損到了牙齦邊緣。在大多數情況下,當牙齒變得很薄時,磨耗會在牙齒和破損邊緣處結束。

 

 

 

 

 

03

得了磨牙怎麼辦?

 

① 保護牙齒

磨牙會讓牙齒磨耗,所以需要用特殊的“用具”來保護牙齒——定製的“磨牙墊”,它適合用來阻止牙齒的磨耗。

 

了解磨牙墊 

 

 

 

② 改變生活習慣

戒煙、減少飲酒量和管理壓力。

 

如果我們的生活壓力比以往任何時候都大,它會導致磨牙這個問題是不令人驚訝的。而在當今,磨牙與容易產生壓力的工作緊密聯繫,例如家務活、手工、開車。

 

同時,如果孩子有磨牙,需要關注他的生活與壓力來源。

 

 

③ 重視其他疾病

磨牙也可能是由於睡眠障礙,如睡眠呼吸暫停和嚴重打鼾引起的。所以,當有長期磨牙習慣時,需要進行系統的檢查。

 

 

 

 

 

ღღღ

 

儘管,當孩子出現磨牙現象時,無法斷定孩子就是受到了“校園欺凌”。然而,當孩子有磨牙,正好提醒家長需要更多的關注孩子心理與生理上的問題,不放過每一個有可能是早期受“校園欺凌”的表現。


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