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   保護牙齒從牙周開始。

       健康是人的第一需要，說起健康,人們會很自然地聯想到身體的 重要髒器,如心、肝、腎等，那麽你是否想到你身體的一小部牙周組織呢？ 牙周組織是指牙周圍支持牙的軟硬組織,包括我們能看得見的 牙龈以及牙龈覆蓋下的牙槽骨、牙周膜、牙骨質，這些組織産生損害 和破壞的慢性疾病統稱爲牙周病,是一種世界性的常見病和多發病， 人群發病率達90%，幾乎每個人在一生中都會受到牙周病的侵襲,給 我們的生活帶來煩惱和痛苦。
       牙周病一般表現爲牙龈紅腫出血，或伴有溢膿和口臭，隨著牙周 袋內存在的大量細菌和毒素進入血液而導致某些全身疾病,嚴重危 害人體健康。因牙周疾病早期不引起明顯痛苦,病人往往忽視而得不到及時 治療，造成牙槽骨喪失，牙周袋加深。
       牙周炎晚期常形成急性膿腫， 帶來難忍的疼痛和全身不適，最終導致牙齒松動脫落。牙周炎的患病率隨年齡增高而遞增，造成的組織破壞是不可逆 的，即使經治療，也難以全部恢複正常，所以牙周病的預防非常重 要。保持口腔衛生的根本應從控制菌斑入手，刷牙或使用牙線、潔牙 等機械方法是去除菌斑保持口腔衛生的好方法。
       刷牙——刷牙是每個人日常的自我口腔保健措施，是機械性去 除菌斑和軟垢的有效方法，並且能按摩牙龈,增進牙龈血液循環。因 此,每天至少刷牙2次，睡前刷牙尤爲重要,刷毛爲中等硬度,刷牙力 度應輕柔，順著牙縫刷幹淨。
       牙線——牙線可以用來去除牙縫間的食物和軟垢。
       潔牙—— 目前較常用的是“潔牙”或“洗牙”,也就是超聲波潔牙， 是一種利用超聲波潔牙機去除菌斑、牙結石、軟垢的高效能的方法。潔牙應由口腔專科的醫生操作，每6~12個月進行一次潔牙及口腔檢 查，可以有效維護牙周健康。而對于已患有牙周病的患者來說,除了按以上的方法維護口腔 衛生外，更需要在醫生的指導下進行治療。

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