口腔健康系全身健康嘅重要組成部分，系維系和提高生命質量嘅重要因素。很多人到咗春秋就容易出現牙齦腫痛、口干等干燥熱氣症狀，牙齦腫痛雖然睇起嚟系一個小問題，但系如果唔及時治療嘅話，也很有可能帶嚟大問題。咁，牙齦腫痛治療方法有邊D呢?
——深圳維港歡樂口腔專家介紹，牙齦腫痛治療方法有以下昵D
保持口腔清潔：牙齦疾病大部分系因為忽略下面呢幾點造成嘅：唔適當嘅擦牙、唔使用牙線、冇清潔牙齒嘅習慣。適當嘅口腔清潔能讓牙齦不再惡化，而且變好。應該每天擦牙3~5次，使用牙線至少一次，最好系一天兩次。同時，每6個月睇一次牙科醫生。
擦牙多啲溫柔：保持口腔清潔梗系系很重要嘅，但系當牙齦酸痛時，你更應該小心地清潔佢。牙齦有問題嘅人，似乎總系會更用力地擦牙，佢哋以為用力刷可以將問題刷掉，其實最後常因為粗心大意，反而使齒質耗損，甚至口腔潰瘍。應該避免激烈嘅擦牙方式，並確定你嘅牙擦能夠軟，因為牙菌斑系一種軟嘅物質，用軟嘅牙擦嚟去除會比硬嘅牙擦效果還好。
用漱口水嚟幫忙：使用抗牙菌斑嘅漱口水嚟漱口，可以治療牙齦發炎，主要系因為每一次漱口，佢都可以減少牙菌斑嘅量。
充分補充維生素c：維生素c可能系惟一可以緩解結締組織嘅營養素，佢有助於對抗牙周病嘅發生。
用茶葉止住出血點：如果你嘅牙齦有出血情形，茶葉有止血嘅作用。只要放一個濕嘅茶包喺流血處，茶葉中嘅單寧酸會幫助血液凝結。
停止食煙：如果肺癌和心臟疾病嘅威脅無法講服你戒煙，咁牙齦酸痛可能也唔會改變，因為食煙唔只會使牙齦疾病惡化，佢也可能系引發牙齦疾病嘅重要原因。
如果你還有更多嘅有關牙齦腫痛嘅疑問，歡迎你通過whatsapp咨詢我哋嘅專家。
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