牙齦出血系常見嘅口腔症狀之一，系指牙齦自發性嘅或由於輕微刺激引起嘅出血。輕者表現為僅喺吮吸、擦牙、咀噍較硬食物時唾液中帶有血絲，重者表現為牙齦自發地或輕微刺激下出血較多。牙齦出血嘅原因有好多，有時可能系某D身體系統性嘅重大疾病嘅症狀，應予以足夠重視。深圳牙科醫院口腔科專家指出牙齦出血嘅幾點常見原因：
原因一：擦牙方法錯誤
擦牙方法錯誤、過大嘅力度會畀牙齦帶嚟損傷，導致出血。正確嘅擦牙方法系將豎刷法同橫刷法相結合。刷上牙時順着牙隙向下刷，刷下牙時由下往上刷。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面嘅窩溝間隙。
原因二：壓力突然增大
由於工作壓力突然增大，喺擦牙時牙齦出血，並且有口臭。喺放松壓力嘅同時，建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然後堅持配合正確有效嘅擦牙方法。
原因三：有D身體系統性疾病
牙齦出血本身系好多疾病嘅症狀，而唔单只系一種疾病，某D身體系統性疾病亦可以引起牙齦出血，好似白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。如果牙齦反復出血，或皮膚時常出現一D青紫色嘅斑點，同時臉色發黃、全身無力等症狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。
原因四：牙周病
口腔衛生唔佳，造成口腔內病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，對牙齦組織造成損害，使牙齦組織產生炎症，牙齦便失去原有嘅正常嘅色水同形態，變得紅腫松軟．容易出血。
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