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北上種牙後戴口罩時口氣變大點算？
《北上種牙後戴口罩時口氣變大點算？》
近年唔少香港人會揀北上做牙科治療，尤其係種牙，因為技術成熟、選擇多，而且療程彈性。不過有啲人回來香港之後，發現戴口罩嘅時候，自己覺得口氣好似比以前大，心入面好擔心會影響同人相處。咁到底係咩原因？又可以點改善？今次同大家用貼地嘅香港廣東話，講下呢個情況，等大家安心啲。
**種牙後點解會覺得口氣大？**
首先要知道，種牙手術之後，口腔入面都需要時間適應同復原。手術位置可能仲有啲輕微炎症或者腫脹，令口腔環境暫時比較容易滋生細菌。另外，種牙後要戴臨時牙冠或者牙橋，有時清潔未必好方便，食物殘渣容易卡住，久而久之就會有口氣。另外，如果種牙後唔太敢用牙刷大力刷近傷口嘅位置，清潔力度不足，都會令到口腔衛生打咗折扣。
**戴口罩為咩覺得口氣更明顯？**
戴口罩本身就會令你喺呼吸時聞到自己嘅氣味，平時可能散走咗，但有口罩阻隔，就變得「零距離」接觸。再加上種牙後咬合同講嘢方式改變，可能令口腔唾液分泌減少，口腔容易乾，乾口係口氣嘅幫兇之一。所以，唔係種牙後才有口氣，而係戴口罩令你更察覺。
**改善方法：由日常習慣開始**
1. **加強清潔牙齒同牙縫**
種牙有金屬支架或者牙冠，周邊位置要特別留心清潔。可以用牙線、牙縫刷、或者沖牙機輔助，確保食物殘渣唔會滯留。平時刷牙要溫柔但徹底，針對種牙附近位置特別留心。
2. **牙醫建議的漱口水**
唔好亂買消毒力太強嘅漱口水，避免刺激傷口或者令口腔菌
群失衡。最好跟返牙醫意見，選擇適合種牙後使用嘅溫和抗菌漱口水。
3. **保持口腔濕潤**
多飲水，少啲飲太甜或者太酸嘅飲品，避免口腔乾燥。口腔乾燥唾液少，細菌就容易滋生出異味。
4. **飲食簡單清淡**
少食太濃味或者容易黏牙嘅食物，例如雪糕同太多糖分嘅零食。等口腔唔好成日有難清嘅殘渣。
5. **定期覆診**
種牙之後通常需要定期返牙醫覆診，檢查牙龈同牙冠狀況。有問題就及早處理，避免炎症擴散。
**心理壓力都要留意**
有時候，覺得自己口氣重，會令你同人講嘢變得拘謹，甚至唔敢笑。長期咁樣，對工作、社交都有影響。記住口氣問題好多時係暫時，尤其種牙後身體仲適應緊。保持良好衛生同心情，唔好因為短暫嘅狀況變得自我懷疑。
**戴口罩的小技巧**
如果真係好介意，可以揀透氣舒適嘅口罩，減少口中積熱同濕氣。另外，每日更換口罩，唔好用到潮濕先換，因為潮濕口罩會令口氣更易被感覺到。必要時可以喺口罩內用一張清香口罩墊，雖然唔係根治方法，但可以令你心情好啲。
**總結**
北上種牙係現時好多人嘅選擇，但種牙後口腔需時適應，有短暫口氣好常見。透過加強清潔、保持口腔濕潤、飲食注意，加埋定期覆診，絕大部分人都可以好快回復自信。戴口罩令你更加察覺口氣，不過只要日常保養做好，加埋正面心態，就可以輕鬆應對呢個小挑戰。
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