根管治療後要唔要戒口

　　

　　根管治療後要唔要戒口

　　《根管治療後要唔要戒口》

　　唔少朋友做完根管治療之後，都會問牙醫或者上網查：「我仲可以照平時咁食嘢嗎？」其實，根管治療係一個比較深入嘅牙科程序，主要係清除已經受感染或者壞死嘅牙髓，再進行消毒同封閉。因爲過程會影響牙齒同牙床嘅狀況，所以術後飲食就變得好重要，唔止關乎愈合速度，仲會影響治療效果。

　　**根管治療後牙齒情況會點樣？**

　　通常做完根管治療，牙齒內部嘅神經組織已經被移除，但牙齒結構可能會比較脆弱，尤其係醫生會暫時用臨時填充物封住牙齒，等下次再做永久性修複。呢段時間，牙齒承受硬物壓力嘅能力比較低，如果食得太硬或者太韌嘅食物，好容易令牙齒崩裂或者填充物松脫。

　　**點解要注意飲食？**

　　戒口唔係話唔可以食嘢，而係要選擇啱當時牙齒狀況嘅食物。首先，剛做完治療，牙齒同牙床可能會有輕微酸痛或者脹痛，如果食太熱或者太冷，會觸發敏感感覺，令你覺得唔舒服。其次，好多時候治療分成幾次先完成，中間有段時間牙齒其實處于「半完成狀態」，需要更加小心保護。

　　**建議食嘢習慣**

　　1. **避免硬物** — 堅果、硬糖、牛肉幹呢啲就盡量避開，等牙齒完全修複再慢慢食返。

　　2. **減少咬韌性食物** — 鱿魚、墨魚同某啲筋位多嘅肉，會增加牙齒受壓機會。

　　3. **

　　飲食溫度適中** — 太熱或者太凍容易刺激牙齒敏感區，建議室溫或者微暖。

　　4. **多食軟質食物** — 粥、蒸蛋、煮得軟身嘅菜或者炖湯，既容易咀嚼又唔會刺激牙齒。

　　5. **用對邊咬** — 如果只係一邊牙齒做咗治療，暫時用另一邊咬，減少壓力集中喺治療過嘅牙齒。

　　**日常護理同跟進**

　　除了飲食要留意，日常刷牙亦要溫柔啲，避免用力過度，尤其接近治療牙齒嘅區域。用牙線清潔時要輕手，避免勾到臨時填充物。另外，按時返診亦好重要，牙醫會檢查治療進度同牙齒修複情況，如果發現問題可以立即處理。

　　**心理准備同生活習慣**

　　唔少人做完根管治療會擔心「以後咬嘢係咪唔得力」，其實只要跟足醫生嘅指示，做好戒口同護牙，一般都可以回複正常功能。愈合時間因人而異，有啲人幾日就冇乜感覺，有啲人可能要幾個星期先完全舒服。期間唔好心急，盡量保持均衡飲食同充足休息，令身體同牙齒有最佳複原環境。

　　**總結**

　　根管治療後，戒口其實係一種保護牙齒嘅方式，而唔係完全限制飲食。只要留意食物硬度、溫度，同埋進食方式，基本上都可以避免不必要嘅損傷。記住，牙齒一旦修複好，就可以逐步恢複平時喜歡嘅美食，但喺康複期內，耐心同謹慎先係關鍵。咁樣做，唔單止令治療效果穩定，仲可以令你牙齒健康持久。

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