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補牙
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牙齒上小黑點嘅可怕力量

有人會發現,自己嘅牙齒表面突然出現一啲黑點,但係都唔覺得痛,係咩原因令牙齒變黑?如果牙齒出現黑點同埋唔痛嘅話。

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第一個係色素沈積,例如煙漬、茶漬、咖啡漬等,好難用牙刷刷走,可以通過刷牙去除。

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另一個是牙齒出現了或深或淺的蛀牙,從外面看就表現為一個黑點,通常位於窩溝位置(牙面上有點狀或線狀凹陷)。蛀牙的原因是口腔中的一些細菌,但它們破壞牙齒也是需要時間的,從初期的變色到最後形成蛀洞,通常需要1一年半到兩年。在這段時間內,我們需要多留意自己的牙齒,完全可能在早期階段消滅蛀牙。如何才能及時發現這種隱藏的蛀牙呢?
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進行假牙修復,費時費力又貴,人仲要受嚇罪,可以話係“小洞唔補,大洞就要受苦”。

  

所以,平時要留意自我檢查,睇牙齒顏色、形狀、質地有冇變化,而且每半年要做全面嘅口腔檢查,如果有蛀牙,就應該早發現早治療。

  


日常護牙小貼士

①、正確的日常刷牙方法

  

每天用上10分鐘刷牙,早晚各5分鐘。如果有條件的話,刷牙之後使用牙線清潔牙縫。每隔半年到一年到專業的醫療機構清洗牙齒,因爲有些地方是牙刷所不能到達的。

  


  

②、進食後要漱口

  

進食過後口腔內嘅酸度會增加,碳酸飲料損害會更加嚴重。食完嘢之後可以用溫水或者淡茶漱口,減少食物殘渣同細菌對牙齒嘅傷害,亦可以嚼木糖醇口香糖,透過咀嚼動作增加唾液分泌,中和口腔嘅酸度。

  


  

③、飲多啲水

  

人體70%全部都係由水組成,適量飲多啲水不僅能夠保持身體健康,仲可以刺激唾液分泌,中和酸性、殺滅細菌,提高口腔中的清潔度,遏制細菌的滋生。

  




最後小編勸大家,一定要定期找口腔醫生檢查牙齒,避免小洞唔補,大洞就要受苦!

  


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