酸牙齒齲齒

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酸牙齒齲齒
從牙開始--口腔護理常識篇兒童口腔篇長們就要想辦法了。
家長們可以盡量減少這些垃圾食品出現在孩子的視線裏，同時要做好健康飲食的榜樣，可以的話家中只准備多種水果和蔬菜，給孩子灌輸多吃水果的概念。
當然，垃圾食品在我們的生活中無處不在，而且美味的誘惑也不是人人可以抗拒的，這時家長就要限制孩子們每天的零食量和吃零食的時間。
因爲零食吃得越多，口腔中的細菌就會越頻繁地侵蝕孩子的牙齒，而且不停地吃零食也是齲齒發生的高危因素，如果能夠控制孩子只在吃飯時間吃，這樣可以降低齲齒的發生率。
另外，家長應當知道，垃圾食品除了吃的還有喝的，像果汁和碳酸飲料都含有大量糖分，如果孩子的口腔中長期有這樣的成分，也很容易導致齲齒，所以應盡量飲用純水。

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