《北上補牙過關要預幾多時間？》
近年唔少香港人都會北上做牙科檢查或者補牙，原因好簡單，一來內地牙科服務選擇多，二來交通同過關光景比以前方便。但即使咁，都要記住，過關同安排治療時間都系關鍵。咁去北上補牙，要預幾多時間先好？今日同大家用貼地嘅香港粵語，同你分析下整個流程同時間分配。
去北上補牙，第一步梗系過關。依家主要過關口岸有羅湖、落馬洲、福田、港珠澳大橋等，不同口岸人流高峰唔同。平日早上同放工前人流會多啲，假日同長假更加逼，如果唔想喺關口排長龍，可以避開繁忙時段，例如早上九至十點前或者下午兩三點後。過關時間一般由半小時到一小時唔等，遇上檢查嚴或者人多，就要加多啲buffer，免得趕唔切牙醫預約時間。
到了內地城市，例如深圳，去到牙科診所所需時間，亦要睇你選邊一間。有啲診所喺關口附近，落車行幾分鍾就到，呢類選擇可以慳番交通時間；若果診所喺市中心，就要搭地鐵或者網約車，通常車程二十到四十分鍾左右。要留意深圳市區高峰塞車情況，有時候都會令你遲到。
補牙本身嘅過程，時間範圍都幾大。一般情況，如果系小面積蛀牙，治療程序可能半小時至一小時左右就搞掂；但若果情況複雜，例如需要額外檢查、拍X光片或者做深度治療，咁時間就會拉長，要預一個半小時至兩小時或者更耐。另
一個要考慮嘅系等候時間，不少牙科診所會要求提早到，即使你預約咗，有時候都要等廿分鍾到半小時，尤其系忙碌日子。
再加上回程時間，要由診所返到關口，然後再過關返香港。如果系近關口嘅診所，可能半小時內搞掂返到海關；但若果系遠啲，連交通同排隊，返程都要預一至兩小時。
綜合以上流程，建議大家如果北上補牙，全日都要有靈活安排。最好系早上出發，中午或下午治療，然後返香港，咁可以分攤人流高峰，唔需要趕時間。假如你只系半日行程，務必選擇近關口嘅診所，並且避開繁忙時段，咁可以有效縮短整體時間。
另外過關前，記得准備好所需證件同掃碼資料，保持手機網絡穩定，咁可以加快過關速度。提前聯絡牙科診所，確認時間表同可能嘅延誤因素，亦系保障整體行程順利嘅好方法。
最後，唔好忘記補牙後需要休息，同埋留意牙醫嘅護理建議。尤其如果做完較複雜嘅治療，唔好即刻安排緊迫行程，留番時間畀自己慢慢返港。北上補牙系方便，但時間分配系關鍵，只要預得充足，就可以安心咁完成整個過程，唔會因爲趕時間而增加壓力。
總括嚟講，北上補牙由出門到返港，保守估計最少要四至五小時，如果路程較遠同過關人多，甚至可能要成日。想輕松處理，就學識避開高峰、選近啲診所同預多啲buffer時間，咁你嘅牙科之旅就會順利好多。
