《北上補牙補完飲凍嘢點解會酸》
近年好多香港人都會選擇北上去補牙，同去做唔同嘅牙科護理。原因好簡單，交通方便，牙科技術又唔錯。不過，好多人補完牙之後，第一次飲凍嘢就會覺得牙齒好似特別“酸”，甚至飲杯凍奶茶都覺得有啲刺痛。咁點解會咁呢？其實當中有啲牙醫專業知識同生活習慣有關，了解清楚，就唔怕過份擔心。
**1. 補牙後牙齒點解會敏感**
補牙嘅過程，其實系牙醫要先將蛀牙或壞咗嘅牙質清除，再用補牙材料填返去。喺整牙嘅時候，有機會接觸到牙齒內部比較接近神經嘅位置。雖然補牙材料會封住個洞，但牙齒內部需要時間去適應同恢複。呢段時間，牙齒對溫度變化——例如好凍嘅飲品或者好熱嘅湯——會比較敏感，出現酸酸哋或者短暫刺痛系好正常嘅情況。
**2. 北上補牙後感覺更明顯嘅原因**
唔少人北上補牙都系一日來回，補牙完之後就即刻飲嘢食嘢，甚至有啲人邊行街邊飲凍嘢。因爲補牙材料同牙齒仲處于“適應期”，加上旅程可能有啲趕，冇好好休息，就會令牙齒反應更明顯。另外，北方同香港嘅氣溫或者飲食習慣有差異，例如冬天北方室外氣溫偏低，再飲冰凍嘅飲品，溫差刺激會加倍。
**3. 牙齒敏感通常幾耐會好返**
一般嚟講，補牙之後嘅敏感感覺會喺幾日到幾星期內慢慢減弱。如果系輕微酸軟，只要避免即刻食好凍或者好熱嘅嘢，畀牙齒有時間慢慢習慣，就會好返。但如果超過兩星期仲好明顯，或者痛到影響食嘢，就要搵牙醫檢查，睇下有冇其他問題，例如補牙材料高度唔適合造成咬合壓力，或者蛀牙範圍比較深，接近牙神經。
**4. 補牙後飲食注意事項**
- **避免
即刻飲凍嘢或食硬嘢**：補牙位可能仲未完全穩定，飲凍嘢會令牙齒受刺激，硬嘢容易令新補嘅牙受力唔均。
- **溫水漱口**：餐後用溫水輕輕漱口，減少食物殘渣刺激補牙位置。
- **用軟毛牙刷**：補牙後幾日用軟毛牙刷清潔，動作輕啲，唔好太大力刷補牙位周邊。
- **慢慢恢複正常飲食**：等敏感慢慢減退之後，先恢複平時嘅冰凍飲品或者硬食物習慣。
**5. 點樣預防補牙後敏感**
要減少補牙後飲凍嘢會酸嘅機會，最重要系平時保持好嘅口腔衛生，提早發現蛀牙，就可以喺蛀得淺嘅時候補，牙醫唔需要清除太多牙質，刺激就會少好多。另外，補牙前可以同牙醫傾清楚，用啲比較接近自己牙色同物理性質嘅材料，令配合度更好。平時食嘢飲嘢要注意溫度平衡，例如減少好熱之後即刻食好凍嘅習慣。
**6. 心理准備同生活貼士**
補牙後出現輕微敏感，其實系牙齒修複過程嘅正常反應之一，所以唔需要太擔心。北上補牙嘅朋友，如果行程緊湊，可以考慮補牙後先休息一陣，再慢慢飲嘢食嘢，減少立即用冰凍飲品刺激牙齒嘅機會。返香港之後，繼續保持早晚刷牙同牙線清潔，維持口腔健康，等牙齒恢複得更快更好。
**總結**
“北上補牙補完飲凍嘢點解會酸”呢個問題，其實系牙齒敏感嘅常見現象。主要系因爲補牙後牙齒暫時對溫度刺激比較敏感，加上飲冰凍飲品會令溫差刺激更強。處理方法系給予牙齒時間適應，避免即刻飲凍嘢或者食好硬嘅食物，平時注意清潔同飲食習慣，就可以令牙齒更快恢複到正常狀態。只要小心護理，敏感感覺過一陣就會消失，牙齒照樣可以穩定咁幫你咬同笑，繼續做你生活中嘅好拍檔。
