北上補牙補完點樣防止敏感_深圳牙科醫院_香港牙醫

北上補牙補完點樣防止敏感

　　《北上補牙補完點樣防止敏感》

　　近年唔少香港人會選擇北上去補牙，原因好多，有啲人系覺得牙科服務快手方便，有啲就系因爲想一次過處埋多個牙齒問題。不過，補牙之後好多朋友都會覺得牙齒有啲敏感，食凍食熱都會有輕微刺痛感。其實牙齒敏感唔算罕見，只要處理得好，通常會慢慢改善。今日就同大家傾下，北上補牙補完點樣防止牙齒敏感。

　　**1. 了解補牙後敏感的原因**

　　補牙之後牙齒敏感，主要系因爲牙齒喺治療過程中受過刺激，牙神經對溫度變化會比較敏感。尤其系補牙位置接近牙神經，或者牙洞比較深，都會令牙齒一陣子唔習慣。另外，補牙用嘅材料如果需要時間同牙龈或者牙體適應，初期都有機會出現短暫敏感。

　　**2. 養成溫和飲食習慣**

　　補牙之後幾日，最好避免食太熱或者太凍嘅食物，例如雪糕、凍飲或者啱啱煲滾嘅湯。溫差太大會刺激到補牙位置，令敏感情況加劇。不如選擇室溫嘅食物或者稍爲溫暖嘅飲品，讓牙齒慢慢適應。

　　**3. 用對牙膏同牙刷**

　　市面上有啲專爲敏感牙齒而設計嘅牙膏，可以幫助封閉牙齒表面細微嘅通道，減低神經受刺激機會。牙刷方面，盡量選用細毛軟毛款，避免刷牙時太用力，尤其系補牙位置，要輕輕刷，以免牙龈同牙齒再受刺激。

　　**4. 保持正確刷牙技巧**

　　好多人刷牙太急或者用力過猛，其實都會令牙齒更加敏感。建議采用小幅度、輕柔嘅圓形刷法，慢慢

　　清潔牙齒表面同牙齒縫隙。刷牙時間維持兩至三分鍾，唔好爲求快而忽略咗細節。

　　**5. 避免高酸性食物同飲品**

　　補牙之後牙齒表面可能會比較容易受侵蝕，高酸性食物例如檸檬、酸梅、碳酸飲料，會溶解牙齒表面嘅礦物質，加劇敏感感。盡量減少攝取，如果真系好想飲，可以餐後漱口，減低酸性殘留喺牙齒表面嘅時間。

　　**6. 觀察敏感情況變化**

　　正常情況下，補牙後嘅敏感會喺兩星期左右慢慢改善。如果發現敏感情況反而加劇，甚至出現長時間牙痛，咁就要盡快再搵牙醫檢查，有機會系補牙材料需要調整，或者牙齒有其他隱藏問題。

　　**7. 保持口腔清潔**

　　補牙之後更加要注意口腔衛生，唔好因爲怕敏感而減少清潔次數。每天至少刷牙兩次，配合同牙線或齒間刷，避免食物殘渣聚積喺補牙附近，令牙龈發炎或者牙齒再出現蛀洞。

　　**8. 定期檢查牙齒**

　　無論系北上補牙定喺香港做，都要保持定期檢查習慣。牙齒一旦出現早期問題，好容易喺例行檢查中發現，牙醫可以幫你預防情況惡化，減少敏感同牙痛機會。

　　總括嚟講，北上補牙之後想防止敏感，關鍵系讓牙齒有充足時間適應，同時自己日常要溫柔對待口腔，避免溫度刺激同酸性侵蝕。加上恰當嘅清潔同定期檢驗，就算系敏感牙齒都可以慢慢回複健康狀態。記住，牙齒系要用一輩子嘅，補完牙唔單止系解決眼前問題，更系要爲未來保持好嘅狀態打好基礎。

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