《北上拔牙夜晚瞓覺會唔會痛醒》
近幾年，好多香港人都鍾意北上睇牙醫，一來交通方便，二來診所選擇多，價錢普遍又比香港平。但系，唔少人最擔心嘅問題就系：北上拔完牙之後，夜晚瞓覺會唔會痛醒？其實，如果事前准備得好，加上術後護理得宜，大多數情況下都可以安心瞓覺，唔需要太驚。
首先，要明白拔牙之後點解會痛。一般嚟講，牙齒係連住牙根同牙床骨，醫生拔出嚟嗰陣會牽動到附近組織，所以術後有少少酸痛或者脹痛都系正常反應。通常醫生會俾止痛藥同抗生素，幫你控制炎症同減輕痛楚。最關鍵係，你要按時食藥，唔好覺得唔痛就唔食，容乜易令傷口發炎，到時真係會痛到瞓唔著。
再者，第一次拔牙或者要拔智慧齒嘅朋友，手術時間可能較長，創口會大啲。呢種情況之下，醫生通常都會提醒，頭一兩日盡量唔好做劇烈運動，亦唔好用熱水漱口。拔牙之後頭24小時最好唔好大幅張嘴、唔好飲熱湯、唔好食太硬嘅嘢。你可以選擇啲較軟又清淡嘅食物，例如白粥、豆腐花、炒蛋或者蒸蛋。保持幹淨同清爽嘅口腔環境，對傷口愈合係好重要。
至于瞓覺時怕痛又唔安樂，最有效嘅辦法就系喺拔牙當天早點休息，盡量擡高少少個頭。用枕頭墊高大約十五至二十度，等到血液循環冇咁集中喺個嘴度，可以減低腫脹同痛感。另外，唔好用手摸或者舌頭舔個傷口，好多時就係因爲無意中觸動到佢，令到血塊脫落，形成「幹槽症」，呢個情況真係會痛到徹夜唔安。
仲有一點要注意，有啲人拔完牙以爲冇流血就代表安全，其實唔係。通常要等到傷口血塊穩定咗之後先算真正進入恢複階段。呢個過程大概要一至兩日。如果喺恢複期間感覺痛感加劇、口腔有異味或者腫脹冇減退，就應該盡快聯絡牙醫，唔好死頂。
好在依家內地好多城市嘅牙科診所開放時間都幾長，即使旅客都唔難搵到後續支援。
講返點樣減少夜晚痛醒嘅機會，除咗食止痛藥之外，可以喺拔牙後一至兩小時輕輕敷冰。每次敷十至十五分鍾，間斷進行。切記唔好用熱毛巾敷，熱會令血管擴張，可能令傷口再流血。到第二日開始如果冇再出血，可以改用溫敷幫助減輕腫脹。依家有啲人仲會攜帶便攜冷敷包北上旅行，呢個都係個貼心做法。
平時習慣飲奶茶、咖啡或者飲酒嘅朋友，都要忍一忍。拔牙後一星期以內最好避免呢啲刺激性飲品，容易令血管擴張、影響傷口愈合。煙酒當然係唔建議碰，尼古丁會令口腔組織修複慢好多，仲可能引起感染。只要忍得住呢段時間，好快又可以食返所有心頭好。
另外，有部份人會選擇喺內地順便做洗牙、補牙或者牙齒美白，建議最好隔多幾日等傷口穩定先去進行。唔好貪快，拔牙同清潔系唔同性質，身體需要時間恢複。
至於心理方面，好多人擔心北上拔牙會唔會因爲唔同地方醫生溝通問題而增加風險，其實依家好多診所都有會講粵語嘅醫生同護士，溝通上唔算大問題。再加上科技進步，設備都好先進，程序一般比以前安全平穩得多。
總括嚟講，北上拔牙後夜晚會唔會痛醒，主要取決于術後護理同個人體質。大多數人只要聽醫生嘅建議，適當休息、按時食藥、保持口腔清潔，通常一兩日後就會明顯好轉。若果真係覺得唔安，預先准備止痛藥喺床頭，嗰種安全感會大好多。最重要係放松心情，唔好太緊張，身體自然會恢複得快啲。
所以，下次如果你考慮北上拔牙，記住提早預約、詳細了解醫生嘅建議，同埋預先安排好行程。如果跟足護理指引，夜晚瞓覺多半都唔會痛醒，可以安安心心咁休息，爲第二日返港充返滿滿能量。
