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中老年人護齒重在護“根”

  

中老年人護齒重在護“根”

   中老年人護齒重在護“根”。按摩牙龈:用洗淨的拇指和食指順著一定的方向按摩牙龈,每次10分鍾,可促進牙龈、牙槽和牙髓的血液循環,防止牙床過早萎縮。
用力咬合:每次排尿時,滿口牙齒用力咬合。

這樣可促進口腔黏膜的新陳代謝及牙龈的血液循環,鍛煉咀嚼肌,增強牙齒的功能。
正確咀嚼:咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。

如經常使用單側牙齒咀嚼,則不用一側缺少生理性刺激,易發生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側負荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
茶水漱口:每次飯後用茶水漱口,讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。
這樣可清除牙垢,增強牙齒的抗酸防腐能力。

運舌:用舌頭在嘴裏來回轉動,促進唾液分泌,對防治老年性口腔粘膜病,舌體萎縮有效,能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有助于脾胃功能,並能防止口苦口臭。
中老年人護齒重在護“根” 前不久,我接診了一位老幹部,他在位時忙得顧不上看牙,有好幾顆牙壞得只剩牙根了,退休後找到我要求拔牙。
經檢查後發現,他的幾顆牙根還算牢固,拔掉太可惜了。

我建議他保存這幾顆牙根做基牙,他卻來了急性子,說直接拔掉就好,越快越好。
我反複勸他盡量不要拔除牙根,並解釋說這樣處理雖然比較麻煩,但是保存下來的牙根對今後的牙齒使用有很多好處。
他考慮了半天,才勉強接受了我的意見。

修複後,一天去參加老幹部聚會,幾位老人坐在同一桌。
其間,有一位老人吃飯時不但把假牙咬的格格作響,還不時地把假牙取下來清除積留下來食物殘渣,引起同桌其他人的不悅。
第二天,這位老幹部特地來到醫院,對我感激地說“我現在終于明白你的用意了,你花了那麽長時間爲我保留下牙根,才使得我的假牙這麽好用,太謝謝了!”此後,他又介紹了幾位老同事來找我做了鑲牙。
多年來,人們認爲拔除口腔內的“爛牙根”後再鑲牙是順理成章的事情,其實不然。
 

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