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牙結石
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你有用手挖过牙结石吗?附 “抠牙教程”



係網上發現一篇「好有意思」嘅貼,講嘅係關於“牙結石”嘅事,今日貼出來部分同大家分享下。

  


  

當然,除咗文字,哩位小妹妹仲附有摳下牙結石嘅圖片。

  

  

  

官方提示此教程有風險,長期咁樣可能會失去妳嘅牙齒。

  

哈哈,好重口味,睇完這個,小編要嚮哩位妹紙致敬!

  

小編勸各位仟其冇學啊,唔係咁樣玩嘅。仲係到醫院洗個牙吧!!!!求大家了!!實在睇唔落去!!

  

當然,唔少bb就會有d疑問,牙結石究竟西是個咩嘢玩意?咩嘢係牙結石?牙結石又稱牙石,通常存在於唾液腺開口處嘅牙齒錶面。如下顎前牙嘅舌側錶面,上顎後牙嘅頰側錶面同牙齒嘅頸部,同口腔黏膜運動不到嘅牙齒錶面等處。

  

牙結石開始是乳白色嘅軟垢,會因逐漸鈣化而變硬。它是由75%磷酸鈣,15%~25%水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量鉀、鈉、鐵所構成。併呈現出黃色、棕色、或者黑色。。

  


  

牙結石發展過程:食物殘渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎症導致牙骨吸收)牙周炎→牙齒鬆動→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。想消滅牙結石?想減少牙結石的話,就要好好刷牙,最好用牙線漱口水等,從根源上減少牙菌斑形成。

  


  

如果牙結石已經形成,就要通過洗牙把它震碎嘍!洗牙可以有效去除牙結石,同時可減輕牙齦炎、牙周炎嘅炎症狀況,最好每年洗1-2次。

  



既然知道洗牙係去除牙結石最有效嘅方法,咁翻到上邊個問題:我用手講牙結石摳下來咁唔係就唔嗮去洗牙了?

  

首先是不建議大家用手去摳牙結石,雖然妳摳得好爽,但對牙齒同埋牙齦嘅傷害真係好大,摳不好仲容易造成牙齦出血、紅腫。

  

其次,就算妳摳下來了都仲是建議妳去洗個牙。因為牙結石一般都生係牙齒根部或者係牙齦下面,如果妳牙結石都已經結塊到可以摳下來了,咁牙結石肉眼可見好大一塊了,哩種很有可能牙齦下面還有牙結石,牙根部摳下來了牙齦裏面嘅去洗個牙讓醫生睇睇牙齦情況,總比以後牙齒都鬆動咗再去搵牙醫好。

  

最後,勿輕易相信網上去牙結石嘅偏方。

  




  

日常生活中點樣預防牙結石?

  

1、養成良好嘅口腔衛生習慣。

  

堅持刷牙,至少每日兩次,每次3分鐘。刷牙係預防牙結石形成嘅一種簡便而又行之有效嘅方法。牙結石嘅沈積係由少到多,逐漸形成嘅。經常刷牙可將剛剛開始沈積於牙面嘅牙垢、牙結石及時刷掉,防患於未然。推薦選用軟毛牙刷,選擇合適嘅牙膏。

  

2、每半年進行一次全面嘅口腔健康檢查,以便及時發現與定位牙結石,盡早通過專業口腔潔治將其清除。

  

3、少吃精細嘅食物,如:餅幹、蛋糕等(精細食物黏稠性大、糖分高、極易沈積於牙面,不僅容易形成牙結石,仲會造成齲齒)。


牙科小Tips:

《牙石危害同牙石預防》

《用醋祛除牙齒周邊嘅牙結石掂唔掂?》

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