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牙菌斑
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怎樣去除牙齒茶漬

    對於牙齒茶漬,牙膏類嘅產品一般只系起到普通嘅清潔作用,也就系講牙漬通過擦牙系無法徹底清除嘅。要想去除牙齒上黃色牙漬,需要進行洗牙。但系洗牙只系能暫時性嘅清潔已經形成嘅牙漬,如果平時唔注意口腔衛生嘅保持,一段時間後牙漬仲系會重新附着到牙齒上嘅。
    口腔衛生護理方法:
    一、早晚擦牙,采用正確嘅方法進行擦牙,糾正錯誤嘅擦牙方法。咁不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物,而且還能起到按摩牙齦,促進血液循環,增強牙周組織嘅抗病能力嘅作用。
    二、合理營養,合理飲食,多食富有維生素嘅粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和生果,充分咀噍以利於牙面清潔。少食甜食及粘性很強嘅食物。
去除牙齒茶漬
    三、每半年按時進行口腔健康檢查,並且合理使用潔牙方法,使牙面、牙頸部經常處於潔凈狀態。
    溫馨提示:洗牙不僅可以去除牙結石,還可以減輕牙齦炎,預防牙周炎,但系更重要嘅系日常口腔嘅護理。

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