【一文睇清】成人牙齒數量治療流程、所需時間與復原

　　大部分成年人牙齒數量係28至32隻，差別主要喺智齒。有啲人天生冇智齒，亦有人多生或少生一兩隻，未必等於「唔正常」，但牙齒數量與排位會影響咬合、咀嚼、發音同面型線條，遇到阻生智齒、缺牙或過度擠迫，就可能要考慮治療。

　　一般成人牙齒分四大類：門齒、犬齒、前磨牙、臼齒；智齒屬第三臼齒。阻生智齒容易引起腫痛、牙肉發炎、口臭；缺牙會令附近牙齒移位、牙縫變大；多生牙或嚴重擠迫則令清潔困難、蛀牙同牙石風險上升。唔同情況需要唔同處理。

　　治療流程通常如下：先做全面口腔檢查，了解病史同習慣；再影口腔相同X光／CBCT，評估牙根、骨量、智齒位置；牙醫會同你討論目標（功能、外觀、清潔難易度），然後訂立計劃。常見方案包括：拔除阻生智齒或額外牙、補牙／根管治療、矯齒調整空間同咬合、缺牙重建（植牙、牙橋、活動假牙）。執行前會先處理急症（例如牙肉腫痛）、做洗牙同牙周治療，之後按次序完成各項程序，並定期覆診微調。

　　所需時間因治療類型而異：洗牙一般30至45分鐘；簡單補牙

　　一節完成；根管治療需1至3次覆診；拔智齒約20至60分鐘，腫痛通常3至7日逐步緩解；牙橋約1至2星期完成；活動假牙由印模到試戴需幾星期；植牙由植入到上牙冠通常要3至6個月，視乎骨質及癒合；全口矯齒一般12至24個月，期間需要定期覆診更換矯治力。

　　復原方面，頭48小時避免太熱太硬食物、唔好用吸管、唔好大力漱口或吐口水；可按指示冷敷減腫、食止痛藥或抗生素；餐後用溫鹽水輕輕漱口，保持清潔但避開手術位；瞓覺可稍為墊高頭部；如果持續劇痛、出血唔止、面部嚴重腫脹或發燒，就要盡快聯絡牙醫。矯齒期要勤用牙線／牙間刷，避免黏性同糖分高嘅食物。

　　日常保養同預防都好關鍵：每日兩次刷牙（配合含氟牙膏）、用牙線、定期每6個月檢查同洗牙；夜磨牙可同牙醫商量配戴咬合托；運動時戴護齒以免撞傷。想維持理想牙齒數量與排列，及早發現問題、及早處理會事半功倍。

　　總結：成人牙齒數量雖然有個「標準」，但更重要係功能、清潔同舒適度。透過清楚嘅檢查、合適嘅治療流程、合理嘅時間安排同細心復原，大多數同牙齒數量相關嘅困擾都可以穩妥解決。