【重點整理】2026牙周病手術成因梳理、改善方式與照護

　　牙周病喺香港好普遍，唔止係「刷牙流血」咁簡單。拖得耐，牙齒會鬆、口臭加劇，仲可能影響全身健康。嚴重時有機會要做牙周手術。以下用貼地角度，幫你梳理成因、手術揀法同術後照護要點。

　　成因與高風險族群：

　　牙周病主要由牙菌斑同牙石引起慢性發炎，令牙齦萎縮、形成牙周袋，甚至骨質流失。高風險因素包括：口腔清潔唔足、吸煙、糖尿、高壓、夜磨牙、口乾、荷爾蒙變化、遺傳傾向、部分藥物同長期免疫疾病。常見徵狀有刷牙流血、牙肉腫痛、口臭、牙縫變闊、牙齒鬆動。當牙周袋深、骨缺損明顯，或非手術清創效果有限時，就可能需要手術。

　　手術前先做啲乜：

　　大多數情況都會先行非手術治療，包括專業洗牙、深層刮治同根面整平，再配合局部消炎。配合家居改善：用電動牙刷、齒間刷或沖牙機、戒煙、控糖、夜間磨牙者配戴咬合板。之後由牙醫按X光或3D影像評估，再決定手術方案。

　　常見牙周手術與改善方式：

　　- 翻瓣清創：打開牙齦清理深層牙石同感染組織，重整骨形，減少牙周袋。

　　- 再生手術：配合膜材或生物因子，嘗試重建流失嘅骨同牙周組織。

　　- 牙肉移植／根面覆蓋：處理牙根外露、敏感同美觀問題。

　　- 牙冠延長術：為日後修復（例如牙套）預留健康邊界。

　　2026趨勢強調微創、放大視野、導板輔助同PRF自體纖維蛋白，提升穩定性與舒適度。不過，適用與否要交由牙醫評估。

　　術後照護重點：

　　- 止血同降腫：當日按壓止血，48小時內間歇冰敷；避免大力漱口或吸吮動作。

　　- 清潔：頭兩日避免刷傷口，用醫生建議嘅抗菌漱口水；其後用超軟毛刷輕刷，遠離縫線位。

　　- 飲食與生活：頭幾日食軟糊、避免辛辣熱食；唔好飲酒或吸煙；瞓覺稍為墊高頭；按時服藥。

　　- 覆診：通常7至14日拆線，之後按建議跟進；如持續出血、劇痛、發燒或口臭突然加劇，盡快聯絡牙醫。

　　點樣減少復發：

　　- 固定口腔清潔流程：早晚2次，每次2分鐘，配合齒間清潔。

　　- 定期專業維護：依照牙醫建議做周期性清潔同評估。

　　- 控制系統性因素：例如控糖、戒煙、減壓、改善睡眠；夜磨牙者持續使用咬合板。

　　貼心提醒：牙周手術多數喺局部麻醉下進行，手術中主要係壓力感，術後輕微不適屬常見。長遠成效最關鍵係「專業治療＋日常清潔＋規律維護」三部曲。及早處理、持續跟進，先至保得住牙齒健康，笑得更安心。