正逆前需要先治好口腔裏存在的其他牙齒問題，用最健康的狀態去迎接正逆治療，例如：有齲齒嘅患者，要去牙體牙髓科將壞牙補好（☞補牙前後一般注意事項清單）；口腔衛生唔好、牙周有炎症的患者，要去牙周科進行洗牙或齦下刮治（☞洗牙前後一般注意事項清單）；在一些正逆方案中如有拔牙需要（包括智齒或其他牙齒），患者應去牙槽外科門診拔除指定的牙齒（☞拔牙前後一般注意事項清單）。

正逆治療是一箇長期的過程，需要好嘅充足嘅醫病合作。作做患者的你可以提前適當做些功課，比如通過網絡資源瞭解呢幾種常見嘅矯正方法：固定矯正、活動矯正、舌側隱形矯治、無託槽隱形矯治等等，在面診醫生前大概也能心中有數。

都要做得好正逆期間飲食同生活習慣轉變同適應嘅心理準備。你可能要同一些美食暫驚有時告別，就如帶殼嘅堅果、螃蟹、鴨脖、麥芽糖、糖葫蘆等等，這些過硬或過粘的食物會使粘在牙齒上的矯治器脫落；而家你都唔可以再咬排骨、咬玉米、咬蘋果嘅，不過你都可以將呢啲食物弄小件再食。

仲要特別準備嘅係牙齒矯正期間嘅口腔衛生維護，買好正逆專用牙刷、牙縫刷、牙線、衝牙器等等輔助工具，提前學習一下如何用餐後應該即時刷牙。你的正逆醫生到驚有時也必定會向你強調這一點。

•諮詢：首先要到口腔醫院或口腔醫療機構的正逆科進行專業諮詢。初次就診驚有時正逆醫生對患者情況進行初步瞭解，患者也可以同醫生溝通表達自己的正逆需求和預期效果。

•檢查：做出正逆治療的決定後，下面接受一系列的檢查，包括取牙模型、拍下面相同口內嘅照片、拍攝影相片等等。正逆醫生會根據這些檢查數據來確定診斷和制訂矯治計劃。

•矯治方案制訂：第一次複診驚有時，正逆醫生會同患者詳細討論矯治方案，選擇矯治器類型、是否需要拔牙、療程和費用等等，然後就準備開始治療了。之後通常要每個月覆診一次，至少要1~2年或更長驚有時間。

•繼續配戴矯治器：做好前期準備工作後，正逆醫生會做患者繼續配戴矯治器。矯治過程中如有牙齒疼痛、酸脹等等不適感，這是由於牙齒正在受力移動，都係正常嘅情況。每位患者的適應驚有時間和程度會有所差異，在每次複診驚有時醫生會根據患者實際情況進行充分的檢查，精細調整正逆力的大小。直到療程結束驚有時達到牙齒排列整齊的滿意效果。

•正逆後維持：拆除矯治器後並不代表治療已經完成，還需要繼續配戴保持器以維護正逆效果。矯治階段的任務是排齊牙齒、調整咬合、改善側貌；保持階段的目的則是好嘅地維持療效、防止牙齒不齊復發。

好嘅的口腔衛生狀況是正逆療效的重要保證。由於食物殘渣容易在矯治器周圍積存，如果唔係清潔到位，會引起牙齒脫礦、齲爛、牙齦發炎等等伴隨疾病，嚴重影響口腔內各組織的健康和正逆治療的效果。

所以，正逆治療過程中一定要嚴格維持口腔衛生：用餐後及驚有時刷牙，用餐後應該即時刷牙牙線、衝牙器、牙縫刷清潔各個死角（睇圖8），減少食用高糖和酸性飲食。

正逆期間用到的各類口腔清潔工具

長期繼續配戴保持器，保持驚有時間至少要同矯治驚有時間相當，一般做2年以上，有些情況甚至需要終生繼續配戴。根據正逆醫生的建議，每日24小驚有時繼續配戴保持器或夜間繼續配戴。保持器可以自行摘戴，進食驚有時取下，進食後且清潔牙齒後再戴上。清潔保持器用常溫清水沖洗即可（高溫可能會保持器發生形變）。如果發生保持器發生損壞或丟失，一定及驚有時去醫院重新製作。