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牙齒矯正
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這樣做,正畸矯牙效果沒得說!

 

這樣做,正畸矯牙效果沒得說!

 

 

 

矯牙·正畸

 

每逢寒暑假期,就是矯正牙齒的熱門時間段。專家表示,假期並不是矯牙的最好時機,因為假期學生人滿為患,不但掛不上號,醫生也忙得沒了力氣。而有的醫院開設了周末正畸門診,也可選擇那時再矯牙,不必湊寒暑兩假。專家指出,患者配合做到以下六點,更能保證正畸效果。

 
1
保持良好的口腔衛生習慣
 

專家指出,牙套本身不會損害牙齒,但是留在牙套上的食物殘渣容易引起蛀牙、牙齦發炎等病症,表面脫礦會導致牙齒外觀受損。不可摘式牙套增加了口腔清潔的難度,由於口唇碰不到牙面,自潔功能受到阻礙,如果沒有養成良好的口腔衛生習慣,很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。

矯牙期間應隨身攜帶牙膏、牙刷,吃完東西后和每晚臨睡前必須刷牙。可選擇刷頭小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸專用牙刷,掌握正確的刷牙方法,橫刷清潔矯治器,豎刷清潔牙齒,托槽(不可摘式牙套中黏接在牙面的部分)之間難以清潔的縫隙要用到牙間隙刷。做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套,避免牙面脫鈣或齲壞。

2
避免吃硬性和黏性食物
 

不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,不要啃食整個的蘋果,可以把它切成小塊食用,因為托槽受到切線方向的力,最容易脫落。黏性食物也要避免進食,尤其是香口膠、吹波糖和拖肥糖等,容易黏掉托槽。

專家建議,美食當前,最好先想想:合適我吃嗎?我該怎麼吃?避免矯治器意外脫落或損壞,從而影響矯治效果及療程。

3

改變張口呼吸、吮指、吐舌 等不良習慣

 

不良的生活習慣,如張口呼吸、吮指、吐舌(異常吞咽)等,都會阻礙牙齒向正確的位置移動,也容易在矯治器去除后導致複發。當然,這些不良習慣有經驗的醫師會主動檢查和處理,但仍然需要患者很好地配合。

4
遵醫囑按時複診

在矯正過程中,牙齒的移動有一定的生理周期,而通過矯治器施加在牙齒上的力也會逐步衰減,因此需按照醫囑定期複診進行調整。簡單的乳牙期矯治時間一般在半年左右,恆牙期的全面治療通常在2年左右。專家表示,一般戴上固定矯治器后每4-6周複診一次,隱形矯治器一般6-8周複診一次。

沒有按時複診會延長個人的治療時間。牙套不能在沒有醫生指導下佩戴過久,如有特殊原因不能依時複診,應立刻與科室或醫生聯絡。

5
堅持戴保持器
 

很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬事大吉了。“維持治療效果,還需要佩戴保持器。”醫生指出,因為牙齒有恢復到原來位置的趨勢,情況有牙齒扭轉、下前牙擁擠等。因此,在矯治結束后,需要按照醫囑按時佩戴保持器,否則會造成牙畸形複發。

6
隱形牙套須保證佩戴時間、仔細清潔

有些患者選擇的是隱形牙套。每戴完1副透明牙套后應在主管醫生的指導下配戴下副牙套。專家建議,隱形牙套雖可自取自戴,但為了保證效果,除了進食和刷牙時摘下,其餘時間應按醫囑佩戴,每天佩戴的時間不能少於22個小時,而且隱形矯治器需每天仔細清洗,以保持口腔衛生。

 

TIPS
青少年矯牙效果好於成年人
 
 

 

專家指出,在很多情況下,矯牙時間通常是替牙期以後,即換完牙后,但也有不少例外:如“唇齶裂序列治療”的干預在剛出生時無牙期可能就開始了;“地包天”問題如果沒有遺傳問題一般應及早干預,而如果有遺傳問題一般會等生長發育基本完成后再行治療。“為了避免錯過最佳治療時間,家長們要建立定期(每年)帶孩子看牙醫的理念和習慣,有利於早發現、早處置、早安心。”

至於矯牙的效果,青少年正處於生長發育活躍期,生物學反應較好,受到外界力量刺激后,骨骼更容易發生變化和改建;而成年人新陳代謝變慢,骨骼改建的能力確實會有所降低,矯牙效果不如青少年好。


 
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