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正確刷牙
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採用哪種刷牙方法好?

  

採用哪種刷牙方法好?

   採用哪種刷牙方法好?刷牙的目的是去除牙菌斑,減少齲病和牙周病的發生。
只有掌握了正確的刷牙方法才能達到目的。

這裏我們介紹一種豎刷法,該方法可以去除牙面上的菌斑,也不造成牙齒的損傷。

豎刷刷法的主要操作方法如下:刷上下後牙外面:將刷毛置於牙齦與牙齒交界處,與牙齒呈45°,然後轉動刷頭,順著牙縫,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。
刷上下後牙裏面:方法與刷後牙外面一樣。
刷上下前牙外面:方法與刷後牙外面一樣。
刷上下前牙裏面:可將刷頭豎立使用,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。
刷後牙的咬合面:將刷毛置於面上,以水準方向來回刷。
 

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