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牙齒健康嘅5大標準,快看看你達標咗沒!

    人哋都希望自己有一口靚牙,畢竟欣賞美食要靠牙齒,同人溝通時一口潔白嘅牙齒都會令人加分。但好多人唔知點樣判斷牙齒係唔係健康,其實牙齒嘅健康標準主要有呢幾個,明白清楚,一一對應,就可以知道自己牙齒係咪健康。


  牙齒健康有幾個標準?

  

  

  1、整齊潔白:一般判斷牙齒好與壞的第一步是通過外表觀看,牙齒整齊潔白說明牙齒在生長的過程中沒有出現異常。而且日常也有做好牙齒保護,保持清潔衛生。牙齒整齊的人在咀嚼食物時並不會有塞牙的問題,也就降低牙周炎發病機率。

  

  

  2、口腔無異味:口臭會影響交際,單純在牙齦炎、有口腔潰瘍等問題,就會出現難聞嘅氣味。因此口腔無異味說明有做好清潔衛生,冇任何炎症同口腔潰瘍問題。

  

  

  3、沒有蛀牙:在喫東西時經常有塞牙,並且動不動會牙齒疼痛時注意可能是存在蛀牙,有些牙齒內部有肉眼看不見的齲齒洞,需要睇醫生詳細檢查先可以睇到。

  

  

  4、牙齦顏色粉紅:牙齦顏色能反映出牙齦的健康程度,如果存在牙齦疾病,牙齦大部分會以深紅的狀態顯現出來,甚至會變暗紫色,如果牙齦呈現健康的粉紅色,說明牙齒健康牙齦沒異常。

  

  

  5、冇痛楚:當牙齒敏感時,食過太冷或太熱嘅嘢,會有牙齒痠痛,有可能是因爲蛀牙,也有可能是牙釉質受損導致。

  



  如何擁有一口好牙齒

  

  

  1、定期去做口腔檢查:定期到牙科做專業檢查能瞭解牙齒情況,有異常症狀嘅話,避免炎症發展同擴散。

  

  

  2、定期洗牙:食物殘渣和細菌會附著在牙齒上,導致牙齒變黃以及出現問題定期,洗牙能將這些殘渣物質清除,保持牙齒健康也能美白牙齒。

  

  

  3、做好口腔衛生:每天勤刷牙,多飲水漱口,選擇柔軟的牙刷,避免牙釉質受損。

  

  

  溫馨提示:想要牙齒健康,可以睇下你自己有冇達標,如果未達標就要盡快搵返問題同採取措施,讓牙齒維持在健康標準內,避免牙科疾病持續存在導致影響和危害。仲要少啲食太甜,避免牙釉質受損,牙齒受到影響而有不適感。

  


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