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日常生活中應該如何預防口腔癌呢?

  下面將為您介紹日常生活中應該如何預防口腔癌呢?的相關內容,這將會花費您約兩到三分鐘的時間進行瀏覽,感謝您的閱讀:

日常生活中應該如何預防口腔癌呢?

   日常生活中應該如何預防口腔癌呢? 努力形成健康生活方式,習慣做到以下幾點:

       (1) 保持良好的口腔衛生,拔除殘根、殘冠,及時調磨牙的 銳利牙尖,以免反複咬頰、咬舌。同時,在刷牙時不要擠太多牙 膏,牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認爲會令口 腔更容易潰爛,患口腔癌。

      (2) 避免不良的生活習慣,不要染上吸煙習慣;已吸煙者最 好戒煙,已吸煙而不能戒煙者.起碼要減少煙量和飲酒量。因爲 酒精能作爲致癌物的溶劑,促進致癌物進入口腔黏膜,如果口腔 衛生習慣差,就會爲細菌或黴菌在口腔內滋生、繁殖創造條件。避免嚼槟榔是因爲槟榔中混有煙草與石灰時致癌危險性較大。

      (3) 養成良好的飲食習慣,所謂病從口入,大部分的癌症雖 然確切的病因不明,但都和飲食不當脫不了關系。要預防口腔 癌,平時就要減少脂肪攝入量,蔬菜、水果。提高維生素A、B、 口腔黏膜病的疑問巧答 口腔黏膜病的疑問巧答 E和微量元素硒的攝入量。飲食一定要均衡。

以上就是日常生活中應該如何預防口腔癌呢?的所有內容,感謝您的閱讀,如果還有其他疑問,歡迎咨詢我們的專業醫師。

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