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美白牙齒,色素食物唔可以食?

隨著人們對外貌嘅重視,牙齒成了很重要嘅門面,大家都希望一笑起嚟便有一啖整齊潔白嘅牙齒,但系想要牙齒美白,並唔容易。因為生活中嘅某些唔良習慣導致我哋嘅牙齒色素加深,咁美白牙齒,色素食物唔可以食喺咪真咖?
美白牙齒,色素食物唔可以食?
 
色素食物唔可以食喺咪真咖?
 
大家會喺網上睇到一些人講食糖果、濃茶、豉油、朱古力、果汁飲料呢類食物中嘅色素會殘留喺牙齒表面,造成外源性色素沉積,甚至會進入牙齒深層,使牙齒發暗變黑。呢種講法正確嗎?
 
對此,維港歡樂口腔專家表示:平時攝入較少嘅朱古力、糖果、蛋糕、碳酸飲料甚至系豉油等有色食物,並唔會使牙齒染黃變黑。
 
牙齒表面變黃發黑,系因為長期大量食入糖類食物,並且唔注意口腔衛生所致。本身呢些高糖分嘅食物黐性就較強,容易黐喺牙齒嘅表面和縫隙中,如果唔及時保持口腔衛生,長此以往將會有牙垢沉澱。
 
由於碳酸飲料中含有二氧化碳等酸性物質,長期飲用容易腐蝕牙齒,尤其系孩子牙齒嘅表面粗糙,礦化唔夠,因此長期飲用後飲料中嘅色素就會沉著於牙齒表面,再加上唔及時進行清理,更容易造成牙齒發黃發黑,嚴重嘅還將引起齲齒。
 
不論系細路仲系大人,帶有色素嘅食物或飲料均要少食少飲,短期內並唔一定會出現牙齒染色現象,但系長期落嚟,對牙齒仲系有很大嘅傷害。而從保護牙齒嘅角度嚟講,每次食完甜品或帶有色素嘅食物後,最好半小時內擦牙或漱口。此外,每天瞓前和醒嚟嘅擦牙習慣應當長期保持。
 
以上就系「美白牙齒,色素食物唔可以食?」嘅具體介紹,希望對大家有所幫助。

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