【知識重點】牙齒上面黑黑的關鍵重點、注意事項與就醫建議

　　見到牙齒上面黑黑地，其實未必一定係蛀牙，但都唔可以掉以輕心。黑點可以係表面著色、牙石、裂紋，亦可能係牙齒入面出現問題。以下幫你快速分辨重點，清楚知道要點做。

　　點解牙齒會變黑？

　　- 食物／飲品著色：咖啡、濃茶、紅酒、可樂、煙草容易留色，特別係牙罅位同凹位。

　　- 牙菌膜同牙石：清潔唔夠，軟垢變硬形成牙石，顏色由黃轉啡甚至黑，刷牙刷唔走。

　　- 初期蛀牙：咬合面坑紋位出現啡黑色，手摸有少少粗，時間耐咗會擴大同軟化。

　　- 牙裂或補牙滲漏：微細裂縫吸色；舊補牙物邊緣滲色，見到黑線或陰影。

　　- 牙髓問題：受過撞擊、長期未治療蛀牙，牙齒內部壞死會由內到外變深色，多數伴隨敏感或啲啲痛。

　　關鍵重點與注意事項

　　- 先試清潔：用含氟牙膏加正確刷牙法，再配合牙線／牙間刷；表面著色多數會淡少少。

　　- 刷極都黑：刷唔走嘅硬黑點，多為牙石或補綴邊緣問題，唔好自己刮，容易傷牙肉。

　　- 留意變化：黑點擴大、表面變粗、咬嘢痛

　　、冷熱敏感、口臭加劇，都係警號。

　　- 飲食習慣：飲完深色飲品之後用水沖口，減少停留；戒煙會明顯減少著色同牙周風險。

　　日常預防小貼士

　　- 早晚刷牙，每次約兩分鐘，重點刷牙頸位同坑紋位；夜晚刷牙後盡量唔好再食嘢。

　　- 每日用牙線，特別係前後牙牙罅；唔熟手可以考慮牙線棒或水牙線。

　　- 定期洗牙同檢查，一般建議每六至十二個月一次，容易著色嘅人可按牙醫建議縮短。

　　- 小朋友深坑紋位容易藏垢，可向牙醫查詢預防性封簷；戴牙套人士更加要加強清潔。

　　幾時要即刻搵牙醫？

　　- 黑點無法刷走兼且位置越嚟越大，或者肉眼見到洞。

　　- 冷熱敏感、咬合痛、牙肉腫痛流血、口臭突然加重。

　　- 牙齒曾經撞擊之後變深色，或補牙物鬆動、邊緣變黑。

　　- 漱口有金屬味、牙冠邊緣見黑線，擔心滲漏或繼發蛀牙。

　　總結：牙齒上面黑黑的可以係小事，亦可能係早期病變。唔好靠強力磨砂或偏方「美白」去遮掩，反而要分辨成因、改善清潔，按時檢查。有任何懷疑，盡快約見牙醫，揾出源頭，處理得早，保牙就容易得多。