【重點整理】乾性齒槽炎成因梳理、改善方式與照護

　　拔牙後兩三日突然痛到刺心，口腔有陣怪味，照鏡見個牙窩乾乾地，好似白色骨露出？呢種情況好可能係乾性齒槽炎。其實乾性齒槽炎係拔牙位嘅血塊溶解或甩走，失去保護層，牙槽骨同神經暴露，先會痛到上頭上耳。唔係普通「傷口痛」，要正視同處理。

　　成因與高風險因素

　　- 血塊未穩陣就被沖走：太早用力漱口、吐口水、用吸管飲嘢、激烈運動。

　　- 吸煙/電子煙：尼古丁收縮血管，影響凝血同癒合。

　　- 困難或創傷性拔牙、原本有牙周/化膿感染。

　　- 口腔清潔差、細菌多，或術後護理做得唔好。

　　- 荷爾蒙影響（如某啲避孕藥）、經期附近、慢性病如糖尿病、免疫力差，有機會增加風險。

　　- 曾經試過乾性齒槽炎的人，再次拔牙機會較高。

　　常見症狀

　　- 拔牙後24–72小時內劇痛加劇，痛可放射到耳朵、太陽穴、下顎。

　　- 口臭、口苦，口水有金屬味。

　　- 牙窩見到空空地，幾乎冇血塊，可能見到白色骨面。

　　- 有時伴隨輕微腫脹，但通常冇明顯發燒。

　　改善方式（需由牙醫評估）

　　- 牙醫會清洗牙窩，移走壞死組織，再放止痛消炎藥貼/藥棉，幫手保護暴露骨面，減痛。

　　- 依

　　指示服用止痛藥；如有感染跡象，牙醫先會考慮抗生素。

　　- 可能會俾你用含氯己定嘅抗菌漱口水，短期輔助控制細菌。

　　- 覆診更換藥貼，直到疼痛明顯改善。

　　居家照護重點

　　- 拔牙後首24小時避免漱口、吐口水、用吸管、飲酒同吸煙；按醫囑咬紗布止血，休息同擡高頭部。

　　- 24小時後可用溫鹽水輕輕含漱，多次少量，保持潔淨；刷牙時避開傷口但其他牙齒要照刷。

　　- 飲食轉軟：粥、蛋、蒸蛋、軟麵；避免太熱太辣太硬嘅嘢，同粒狀食物跌入牙窩。

　　- 痛時可按指示用止痛藥或冷/暖敷臉頰（以舒適為主），保持水分，充足睡眠。

　　- 千祈唔好自行塞棉花、搽牙膏、搽酒精或民間偏方入牙窩，以免二次感染。

　　何時要即刻搵牙醫

　　- 劇痛持續無減、口臭加劇、見到明顯骨面。

　　- 出現發燒、臉腫、膿、吞嚥困難或張口受限。

　　預防貼士

　　- 拔牙前後確實跟足牙醫指示，提早處理牙周炎症，控制血糖等慢性病。

　　- 盡量戒煙；女性如長期服用荷爾蒙類藥物，可預早同牙醫傾下時間安排。

　　- 手術當日放鬆休息，避免劇烈運動；之後按時覆診。

　　及早識別乾性齒槽炎，配合牙醫處理，加上正確照護，大多可於幾日內明顯紓緩，慢慢恢復日常。