【醫生解答】2026大人有幾多隻牙常見問題完整整理
好多人問:「大人應該有幾多隻牙?」簡單講,成人牙通常係28至32隻。標準配備係每邊上下各8隻,加埋32隻;如果冇長智齒或者只長到一兩隻,就會係28至31隻,都屬正常。牙齒分佈以一邊一個象限計:門牙2、犬齒1、前臼齒2、臼齒2,加埋智齒1(即2-1-2-3)。冇智齒嘅人,即係最後一隻臼齒欠奉,咁每象限就得7隻,總數28。
點樣自己數牙?照住鏡,由正中間門牙開始向後數;上排如有齊智齒係16隻,冇智齒係14隻;下排一樣。留意有啲牙會埋伏(特別係智齒),口入面未見到,但X光先睇到。
兒童乳齒係20隻,大概6歲開始換牙,去到12歲左右大部分永久牙到位;智齒一般17至25歲先陸續出,亦有人終身冇智齒胚,唔需要擔心。
常見問題一次過答:
- 冇智齒正常嗎?正常。天生缺少智齒非常常見,唔影響日常咬合。
- 得一兩隻智齒、或者長歪點算?如果反覆發炎、痛腫、蛀牙深、咬崩口腔黏膜、擠迫前面牙,或X光見到

囊腫同骨吸收,就建議處理;無症狀可定期監察。
- 矯齒要拔牙會否影響功能?總數會減,但咬合分配更平均,清潔容易,長遠功能通常更好。
- 多生牙/少生牙係咩?多生牙即額外多出一兩隻;少生牙即先天缺牙。是否需要拔除或重建,要睇位置、功能同清潔難度,由牙醫評估。
- 植牙、牙套算唔算「隻數」?日常講法會計口內可以使用嘅牙;但若嚴格講自然牙數,係指天生長出嗰啲。
- 牙周病會唔會令牙甩?會。牙肉流血、口臭、牙鬆動唔係「老咗正常」,越早治理越保得住真牙。
幾時要睇牙醫?
- 牙痛、牙肉腫痛或流血超過一星期
- 口臭持續、咀嚼無力、牙縫忽然變大、食物經常塞牙
- 智齒位置重覆發炎、張口受限、面頰痛
想保持牙數同健康,重點係日常護理:每日兩次用含氟牙膏刷足兩分鐘、餐後用牙線或齒間刷清潔牙縫、減少高糖零食同頻密啜含糖飲品、每6至12個月檢查同洗牙一次。記住,牙齒唔止講幾多隻,排列、咬合同牙周健康同樣重要;好好保養,28隻定32隻,都可以咬得穩、用得耐。

