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預防牙病
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預防牙病只靠使勁刷牙可不行

口腔疾病會直接影響身體健康,日常護理係保持牙齒健康嘅關鍵。一啲人睇嚟好重視口腔衛生,但都有可能走入一啲誤區。

▶勤刷牙、使勁刷牙就可以預防牙病?

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有啲人刷牙似拉鋸,亦都係橫向刷嘅。日耐天久會喺牙根處“鋸”出一條深谷,醫學術語叫做楔狀缺損。有呢種楔狀缺損嘅人,輕嘅時候會受冷、熱嘅時候會受熱、酸、甜食嘅時候會令牙齒酸痛,嚴重嘅話可能會導致牙髓炎。

▶天天用漱口水可以更加清潔口腔。

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漱口水嘅主要作用係去除口腔異味,不過佢無辦法去除牙齒上嘅牙菌斑,佢都冇治療牙周病同蛀牙嘅作用。另外,健康嘅人嘅口腔裏面都會有一啲正常嘅菌群,唔少漱口水入面都有抗菌成分,可以抑制某啲口腔菌群嘅正常生長。呢一情況之下,口腔入面其他嘅菌群可能會唔斷增加,導致口腔內嘅菌群比例失調,反而唔係好利於口腔嘅健康。

▶牙痛左先去睇牙醫。

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絕大部分牙痛都係因為牙齒齲齒嚴重,導致牙髓壞死引起嘅,而牙齒齲齒係牙體硬組織嘅慢性炎症,由開始齲齒發展到侵害牙髓需要好耐時間先至會發生,呢段時間去睇牙齒就可以停止齲齒嘅發展,避免牙髓壞死,咪使自己受牙痛困擾。而定期去牙科檢查有效預防齲齒發生。

牙科小Tips:

《點解擦牙時需要刷舌頭?》

《預防牙齒松動的方法》

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