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牙齒保健
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這四種飲料已被醫生列入“黑名單”,娃即使再愛喝,家長也不能給

 

 

孩子階段的飲食,家長一定要重視起來,切莫由於自己一時的疏忽,忽略了孩子的健康和營養。平日里孩子喜歡吃的,喜歡喝的,不代表那些東西真的適合孩子成長,不代表他們真的營養健康。家長們一定要學會辨別清楚,哪些東西能吃能喝,哪些東西不能碰。

尤其是在飲料方面,有很多家長都忽略了這方面的問題,孩子想喝什麼就買什麼,從來都不喝水。確實是,酸酸甜甜,水哪有那些飲料好喝,殊不知,在市面上有很多飲料,其實都在慢慢地殘害孩子。就在前段時間,君君的老師就像王女士反映:

“王女士你好,我是近期的班主任,君君這孩子一向都很聽話。但是我最近卻發現了一個問題,孩子最近在學習生活中遇到了一些困難,有出現記憶困難和記憶衰退的現象,希望您能重視,不知是不是精神過於疲憊的原因!”

聽到老師的這話,王女士立馬慌了,即便是老師說得十分委婉,但實際上就是很明白地告訴家長:“你家孩子腦子出問題了,趕緊帶孩子去精神科看看吧!”趁着這個周末,王女士帶着孩子來到了精神科檢查,經過醫生的專業解釋,王女士也是後悔莫及。

“各種碳酸飲料,裏面含有大量的咖啡因和添加劑,根本就不適合孩子喝,尤其是孩子,現在的大腦發育並不健全,長期攝入這種飲料,很容易造成記憶衰退精神衰弱。你們當家長的怎麼當得,怎麼天天給孩子喝這種東西?”

檢查完之後,醫生也是怒了,直接把矛頭指向王女士。王女士一聽,也是十分的後悔,自己平時和孩子她爸忙於工作,忽略了對孩子的照顧,孩子想要什麼就買什麼,他想喝汽水,想喝碳酸飲料,便由着他自己去了,殊不知,恰恰就是這些東西害了自己的孩子。

並且醫生表示,這四種飲料已經被拉入了黑名單,建議家長讓孩子少喝。

1.首當其沖的碳酸飲料

碳酸飲料裏面的成分很多,大都含有小蘇打,咖啡因,還有其他各種添加劑和染色劑。一旦孩子經常過量攝入,肯定會對身體產生一定影響。首當其沖的是對腸胃的影響,胃脹氣,胃酸,胃穿孔,一點一滴的侵蝕着孩子的身體,而且也不利於牙齒的健康。

當然最重要的是,這種碳酸飲料很有可能會刺激到大腦,因為裏面含有咖啡因等物質,長期讓孩子的精神處於興奮狀態,不利於記憶力的鍛煉與促進。久而久之,長期喝碳酸飲料的孩子,很有可能會出現記憶力衰退,精神狀態不佳等狀況,讓家長後悔莫及。

2.含酒精飲料

小孩子不能碰酒,哪怕是一些酒精濃度含量比較小的飲料,也是不可以。因為孩子的肝臟脾腎發育本不健全,如果一旦攝入酒精,很容易損壞到孩子的五臟,增加身體負擔,對孩子的身體造成一定影響。

可能有很多家長不在意,喝酒的時候總是讓孩子舔一口,或者是給孩子喝一些酒精含量很少的菠蘿啤,這些東西,醫生都是不建議飲用。歸根結底,白開水就是最好的飲料。

3.含乳飲料

所謂的含乳飲料,就是我們經常所說的優酸乳,碳酸奶酪等一系列的乳製品。聽名字好像很健康,也很有營養的樣子,並且十分受孩子的喜歡,但是這類飲料,真的還是不建議孩子多喝。

各種含乳飲料,其實乳糖的含量真的很少,大部分都是用添加劑,低乳糖奶粉勾兌出來的一種廉價劣質品。這其中,還經常參雜的香精甜味劑果味劑等等,對孩子的身體造成嚴重危害,甚至會導致營養不良和糖尿病的出現。

4.含藥材飲料

所謂的含藥材飲料,往往會誤導一些家長,因為喝這種飲料,對孩子的身體會有一些利處。尤其是在市面上熱銷的多種含有藥材型飲料,不僅實惠便宜,而且清涼解暑,甚至裏面還含有中藥材成分,對人體有很大幫助的樣子。

這裏我們也是不建議小孩子飲用,藥材講究辨證施治,並不是適合每一種體質的人,尤其是小孩子,對藥材更加的講究,一旦葯不對症,或者是補過頭,百害而無一利,只會給孩子的腸胃增加負擔,讓孩子的健康受到損壞。

以上這些飲料,希望家長們不要再給自己的孩子喝了,歸根到底,白開水才是最好的飲料。希望家長們都能重視起來,注意孩子的飲食健康,讓孩子們都能健康成長。

 

 


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