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治蛀防蛀
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比食糖仲傷牙嘅7大壞習慣,家長們需要注意了!

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寶寶牙齒嘅護理真係好重要,因為蛀牙唔單止影響靚相,仲會帶比孩子痛楚,導致食慾下降、心理煩躁等情況,所以要喺日常生活中做好預防措施,避免蛀牙嘅出現

接住,小編就嚟為您詳細列舉嗰啲比食糖仲傷牙嘅壞習慣,讓家長唔需要再為寶寶“傷牙”而煩惱。

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1 飲止咳糖漿唔漱口

止咳糖漿係含糖量相對較高嘅藥物,會導致蛀牙,呢類嘢“遮眼”嘅糖通常會被忽略。尤其係啲媽媽鍾意係細路瞓覺前俾佢食藥嘅時候,更容易令寶寶口腔入面長時間積聚呢啲糖類,引起蛀牙。

所以,食完止咳糖漿、喉嚨含片之後一定要盡力慫住寶寶沖口漱或者刷牙!

2 熱食同冷食交替食用

牙齒對溫度嘅反應特別敏感,寶寶脆弱嘅牙齒容易因為冷熱刺激而引起痛痛嘅症狀,呢類嘢牙齒過敏痠痛很容易會慢慢發展成爲牙髓炎、根尖周炎等等,建議媽媽盡量唔好比寶寶噏冰塊,秋冬時節食火鍋最好先幫寶寶晾涼食物。

放入嘴巴的食物要避免燙嘴“以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激引致牙痛”,睡前飲用牛奶。

3 牛奶、果汁

牛奶中的乳糖含量較高,果汁含糖量更是高,糖分殘留在寶寶口腔容易引起齒齦問題。

另外,牛奶殘留在口腔中也容易滋生細菌並損害牙齒,如果喝了牛奶後直接睡覺,糖分長時間積聚容易導致蛀牙。

4 用牙齒咬開東西

寶寶喜歡學著大人用牙齒咬飲料瓶蓋,雖然寶寶有力嘅牙齒成功地將瓶蓋咬開,可能唔知牙齒已經有裂痕,呢個“細節”往往開始無察覺,隨住裂痕逐漸加深,先開始嚼食時有疼痛同唔舒服感覺,同情況愈來愈嚴重。

細細個嘅寶寶雖然咬唔動瓶蓋,但係都鍾意用牙齒撕包裝。其實咁樣亦好容易接觸到包裝上嘅細菌,病從口入。

5 磨牙

寶寶經常磨牙,容易令牙齒過早磨損,顯出牙本質,引起牙本質敏感,遇到冷熱酸甜等刺激時就會感到劇烈疼痛。

如果寶寶牙齒磨損嚴重,牙的高度下降,面部肌肉過度疲勞,更容易出現顳頜關節紊亂綜合徵,在說話、唱歌或進食時,寶寶的下顎關節和局部肌肉會感到酸痛,甚至有困難張開嘴巴。

6 暴飲暴食

暴飲暴食,過量攝入油膩辛辣等食物、油炸等食物容易損害脾胃,消化唔良,出現口腔潰瘍,嘴角糜爛等症狀。再加上休息唔好,食嘅量同次數都比平時多好多,會引發炎症嘅急性發作,引起牙齒痛。

所以,一定要好好控制寶寶嘅飲食習慣,做到均衡營養,適量飲食,唔好俾寶寶變成食物嘅“奴隸”。

7 鍾意食零食

食零食嗰陣口腔分泌嘅唾液少啲,食物更易係牙齒上殘留。尤其係澱粉類食物。所以,家長俾細路食零食應該定量同定時。

一般飯前同埋訓前唔可以食,特別係夜晚訓前更唔可以俾細路食蛋糕餅糖果等零食。如果細路訓前因為餓必須食啲零食,食完之後一定要督促佢哋刷牙或漱口,清潔牙齒同口腔,否則好易引發牙齒蛀牙。

牙科小Tips:

《原來,牙齒間愛長蛀牙是因為這個原因!幸好找到對策了》

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