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治蛀防蛀
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原來,牙齒間愛長蛀牙是因為這個原因!幸好找到對策了

 

 

“小維,看了你的科普,孩子用上了含氟牙膏和做了窩溝封閉后,蛀牙真的是大大減少了。但是,牙齒之間為什麼還是很容易蛀牙呢?”

 

“因為,你沒給孩子用牙線啊。”

 

 

 

為什麼兩牙之間會容易蛀牙?

 

 

兩顆牙齒接觸的地方,看似密不可分,但它們之間其實是存在着間隙的。這些間隙很窄,你可能用肉眼看不出來。

 

同樣地,因為間隙太窄,以至於你用牙刷都無法有效地清潔乾淨。

 

 

如果這些區域長期沒有得到有效的清潔,細菌就會在裏面扎堆生長,這最後的結果,很可能就會演變成蛀牙。

 

 

 

 

怎麼有效預防兩牙之間的蛀牙?

 

我們已經找到了兩牙之間容易發生蛀牙的原因,接下來就是想對策了。

 

對於預防蛀牙,準備一把小頭、刷牙軟硬度合適的牙刷和一支含氟牙膏固然重要,但是,它們並不能有效地清潔牙間隙。

 

針對牙間隙的清潔,我們可以選擇牙線、牙間刷等工具。

 

 

 

 

如何挑選牙線和牙間刷怎麼用?

 

小維有留意到,在超市裡可以買到不同類型的牙線和牙間刷,可見,近幾年來大家的牙齒護理意識有了很大的進步。

 

大家常問,牙線、牙間刷用哪個什麼類型好?哪個牌子適合?牙線、牙間刷之所以有不同的品種,就是為了適應不同的人群。所以,你首先得要去試用,才知道哪款真的適合你。

 

美國有名的牙科博士 James Winkler說過,“如果你傾向使用平滑的扁平牙線,那麼你就會相信它比粗圓牙線的效果好。只要你常規、正確地使用合格的牙線,其他都不重要”。

 

1
牙線的種類

·無蠟牙線:適合牙縫不是很緊的人士使用。

 

·上蠟牙線:如果你的牙縫比較緊,上蠟牙線更為容易滑進牙縫。

 

·扁平牙線:這種較厚的帶狀扁平牙線主要針對那些牙縫較寬的人士設計。

 

·超級牙線:如果你的牙齒之間的縫隙空間不同,這種有彈性的牙線更適合你。將牙線拉直變細以後可清理正常間隙的牙縫,而將拉直變細進入牙縫以後的牙線放鬆便會變粗,即可清理較寬的牙縫。

 

·牙線棒:如果不方便雙手操作牙線或者夠不着你最裏面的牙縫也可以選擇它。

 

·特效牙線:分為較硬部分、纖維部分和普通牙線部分。專為戴上固定矯治器和固定橋修復的特殊人群使用,或者使用牙線引線器,這個小小的線圈可以幫助你把牙線伸進兩牙之間,使用很方便。

 

 

 

2
牙間刷的種類

牙間刷分為直角型、直線型、彎曲型,並且按牙間刷毛的寬度分成了不同的大小。

 

選擇牙間刷時,一般挑選比自己牙間隙稍大一點的牙間刷,因為口腔內牙間隙大小不一,有時要選擇幾款來交替使用。建議在醫生指導下選擇適合自己的牙間刷。

 

 

 

牙線怎麼用?

有些人不喜歡用牙線的原因是,覺得牙線很難操作。確實,剛開始使用牙線的時候,會無從入手。這個時候可以考慮先使用牙線棒。

 

 

但是,等你能熟練操作牙線棒,就該換牙線了。因為牙線對牙齒的清潔度更高。而且,你一旦學會了使用牙線,就會愛不釋手的。想想每天能從牙縫裡掏出一些細小的食物殘渣,是多麼有成就感的一件事情呀。

 

牙線的使用也並不難,按着以下的步驟來練習,相信手巧的你也能很快掌握。

 

1
牙線使用方法之視頻版
 
 
2
牙線使用方法之圖文版

 

 

 

為了你的牙齒健康,

為了你的身體健康,

趕緊把牙間隙清潔乾淨吧。


牙科小Tips:

《預防蛀牙需要從小做起》

《bb蛀牙點算?昵些問題你可能需要注意》

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