其實蛀牙並不是有一條條肉眼能看到小蟲子咬的，而是牙細菌的作用，我們每個人的口腔里都有大量的細菌，細菌呢能夠將食物中的糖轉變成酸，牙齒受到酸的侵蝕導致。

簡單的來說就是這個：糖 細菌=酸 酸 牙齒=齲齒

食物中的糖類：是產生齲齒的必要條件，尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，其中還能導致致齲鏈球菌大量增加。

細菌：口腔中的變形鏈球菌和乳酸桿菌，在口腔里殘留的食物殘渣上繁殖，發酵而產酸，使牙齒被腐蝕，軟化，脫鈣，牙齒脫鈣后，便慢慢形成齲洞。

宿主：就是牙齒，齲病的發病率與局部的牙菌斑環境密切相關。而決定這個環境的包括多方面的因素，如唾液、牙齒的排列、形態與結構，以及機體的全身狀況等。

時間：齲齒的發生和發展是一個相當慢的過程，碳水化合物滯留於牙面上所需的時間、牙齒萌出所需的時間、菌斑從形成到具備致齲力所需的時間，都是影響發病的重要因素。

今天陳醫生告訴寶媽們做好下面7點，讓寶寶遠離蛀牙！

1、刷牙是預防齲病的最好方式：

其實我們日常生活最關鍵的還是預防！控制菌斑主要的就是要好好刷牙，還有建立養成刷牙的號習慣。

2、注意正確的刷牙姿勢：

這是預防“蟲牙”的關鍵，從小養成早晚刷牙，飯後漱口的習慣，選用含氟牙膏及保健兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法———豎刷牙法。 　

3、從小養成良好的餵養習慣：

每次給孩子餵養后，及時用紗布將食物殘渣清除乾淨，並按摩牙齦，並注意睡前餵奶不要加糖，只給白水。

4、糾正孩子的不良習慣：

孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發現，家長應給予及時糾正。

5、塗氟加固牙齒：

氟可以加強牙齒防齲能力。2歲后可以由醫生為你寶貝的牙齒塗氟保護漆，半年一次，容易患齲的寶貝可以3個月一次。

6、窩溝封閉劑防齲：

3~4歲是兒童乳磨牙窩溝齲的高發期，3歲時應對乳磨牙窩溝進行充填，尤其是乳前牙有患齲的兒童。6歲和12歲分別是第一、二恆磨牙的萌發期，此時進行窩溝封閉，可收到明顯的防齲效果，對於有乳牙患齲病史的兒童更是如此。

7、定期進行口腔檢查：

每半年帶孩子去口腔醫院進行口腔檢查。

很多父母會來請教陳醫生說我的孩子不配合呀，怎麼辦？每次刷牙總把水吞下去，不會吐出來，也不會漱口……

陳醫生告訴寶媽們：孩子的意識如同一張白紙，讓孩子接受刷牙也是需要一個過程，只有不斷的給孩子輸入刷牙的好處，特別是多宣傳關於刷牙的繪本與動畫片，當孩子對刷牙有了正確認識，養成刷牙的好習慣也就成功啦。

孩子的世界里，快樂如此簡單，就看父母是否用心咯。