——母乳喂養嘅益處
母乳喂養能幫助寶寶提高免疫力，降低寶寶得哮喘、耳仔炎症、BB猝死綜合症和BB肥肥症嘅風險，也能降低媽媽們得乳腺癌和卵巢癌嘅風險。但你知咩？母乳喂養還會影響到寶寶和媽媽們嘅口腔健康。
——母乳喂養對寶寶口腔嘅影響
1 母乳喂養可以幫助寶寶建立更好嘅牙齒咬合關系
2015年6月，兒科醫生們做了一項研究，發現如果寶寶前6個月僅用母乳喂養，則佢哋嘅牙齒擠迫嘅概率要低72 percent。和啲母乳喂養少於6個月或根本未進行母乳喂養嘅寶寶們相比，呢啲寶寶更唔容易發生開頜、錯頜、深覆合等現象。
梗系，呢項研究結果並唔意味着用母乳喂養嘅寶寶就一定唔會有咬合問題。咬合系否正常，還和其佢因素有關，比如基因、安撫奶嘴嘅使用、吸吮手指等等。雖然呢項研究結果睇似樂觀，但呢並非意味着用母乳喂養嘅寶寶牙齒就一定系整齊嘅。最重要嘅就系家長帶孩子去搵牙醫檢查，然後確保牙醫能監控寶寶嘅口腔發育，保證寶寶嘅乳牙喺正確嘅年齡萌出，恆牙喺正確嘅年齡生長。
2 寶寶長牙了也無需斷奶
新手媽媽喺育兒方面通常會有一個疑問：寶寶長牙陣我應該停止母乳喂養咩？其實唔使，如果你唔想停止嘅話。美國兒科協會建議媽媽母乳喂養寶寶至1歲，而世界衛生組織建議媽媽們母乳喂養寶寶至2歲。喺母乳喂養方面，每個寶寶都系唔同嘅，每位媽媽也系唔一樣嘅。系否停止母乳喂養應該攞決於停止時機系否對於寶寶和媽媽嚟講系最佳時機，而非攞決於寶寶系否長牙。
3 母乳喂養能降低寶寶蛀牙風險
母乳喂養寶寶還有一個好處，就系能降低寶寶奶樽齲嘅風險。寶寶嘅牙齒如果長時間頻繁接觸含糖分嘅奶，會出現奶樽齲。奶樽齲通常發生喺啲含着奶樽入瞓嘅寶寶們嘅牙齒上。喺奶樽里裝清水則無大礙，因為咁牙齒就唔會長時間暴露喺含糖嘅液體中。奶樽齲通常喺上排前牙出現，但其佢牙齒也有可能會出現奶樽齲。
4 母乳喂養嘅寶寶仍可能會出現蛀牙
媽媽們最常問嘅一個問題就系：母乳喂養寶寶還會蛀牙咩？答案系會。咁系乜原因導致母乳喂養嘅寶寶也會蛀牙？其實系輔食。母乳唔會直接導致牙齒發生蛀牙，但長牙嘅寶寶，大多都已經開始接受輔食。正系輔食中嘅糖分，有可能會使牙齒發生蛀牙。因此，從寶寶出生開始時需要注重寶寶口腔衛生。寶寶出生後7-14天開始，媽媽們可以用干凈嘅濕紗布或濕毛巾輕輕擦拭寶寶嘅牙齦。
——母乳喂養對媽媽嘅影響
1 口腔衛生問題
口腔護理稍微松懈就會導致牙周疾病和蛀牙出現。預防蛀牙對於媽媽們嚟講非常重要，因為僅僅系和寶寶共用一把湯匙就會把媽媽們口腔中嘅細菌傳至寶寶口中。媽媽嘅日常嘅口腔護理非常重要：每天刷2次牙，使用1次牙線，定期搵牙醫檢查口腔狀況等。媽媽們保證自己口腔中冇蛀牙，才能保證細菌唔會傳染畀寶寶。
2 夜磨牙問題
好多新媽媽容易出現夜磨牙嘅問題，系因點解導致嘅呢？新媽媽頭部和頸部肌肉張力較小，使得佢哋嘅頜骨張力也變得比較小，咁一嚟，佢哋瞓覺時就容易磨牙。懷孕時媽媽們總系瞓唔太好，生完寶寶後，媽媽們壓力變大。
3飲水問題
媽媽們要多飲水，尤其喺哺乳時期。如果媽媽們冇補充足夠嘅水分，口腔環境就會有風險。如果媽媽們口腔中缺乏水分，會好容易出現牙齦炎、蛀牙和其佢口腔問題。
相關推薦：
《口腔潰瘍小貼士——飲食禁忌》
《預防齲齒從窩溝封閉開始》
