香港人,你幸福嗎?

香港人幸福指數
香港大學精神醫學系公布「香港市民生活壓力事件及生活滿意程度調查」結果。(陳倩婷攝)

    香港大學精神醫學系進行「香港市民生活壓力事件及生活滿意程度調查」調查,顯示逾半受訪者過去一年經歷一次或以上的壓力事件,至於對生活滿意度的評分,以10分為最高,受訪者的平均評分為7.03分,女士平均評分較高有7.18分,男士平均評分則為6.85分,反映普遍女士對生活壓力的敏感度比男士較高,從中發現香港人幸福指數偏低

——港人壓力來源 工作及學業壓力為首
香港人幸福指數

港大調查結果顯示,最為港人帶來生活壓力的事件是工作或學業壓力。(視覺中國圖片)

    調查訪問了1,514名18歲或以上、操廣東話的市民,當中有567名男士和947名女士,結果顯示最為港人帶來生活壓力的事件是工作或學業壓力,有約27.7%、即420人受其困擾,當中有31.9%的男士,即約180人認為工作或學業帶來壓力,較受訪女士的25.4%比率為高。

——女士較關心自己或家人健康問題

香港人幸福指數

陳友凱(左)指,結果反映男士對生活壓力的的敏感度普遍較女士低,女士較男士易有壓力。(陳倩婷攝)

    女性的另一主要壓力來源,是他人或自己的健康因素,分別有23.1%及19.3%的受訪女士表示,他人及自己出現健康問題,會為生活帶來壓力,兩者均較受訪男士的比例高。

    女士若遇到身邊人有健康問題,對生活滿意度評分平均下跌0.51分,而男士面對同樣情況,滿意度評分反而上升0.08分,反映男士不受影響,但男女雙方遇上感情或家庭問題時,對生活滿意度均會下跌。

——另外,荷里活廣場也特別針對女性作出調查


    三八婦女節將至,鑽石山荷里活廣場連續第4年進行有關「香港女性幸福指數」的問卷調查,在今年1月成功訪問1236個15歲或以上女性,當中近7成受訪者沒有子女。

在各幸福指數範疇中,女性「社交生活」的幸福指數最高,近7成受訪者感頗幸福及非常幸福。(勞敏儀攝)

    調查發現,今年香港女性自評幸福指數平均分只有5.6分,創4年新低,自2015年起的6.4分逐年下降,45.2%受訪婦女感頗不幸福及非常不幸福。

——社交生活、家庭育兒、戀愛婚姻感幸福

    問及女性在不同範疇的幸福指數時,只有社交生活(68.9%)、家庭/育兒狀況(53.7%)及戀愛/婚姻狀況(52.4%)得到有過半受訪者評分在6分或以上(即頗幸福至非常幸福);

但在工作狀況(63.1%)、財務狀況(66.2%)、個人成就及夢想(68.7%),以及健康(54.9%)方面,超過一半人表示頗不幸福或非常不幸福。

——婚姻生活令婦女幸福感低

    調查又發現,54.8%受訪者指婚姻生活會令女性頗不幸福及非常不幸福的原因是「要負上更多的責任」(89.9%)、「生活許多計劃要考慮另一半」(71.4%)及「要照顧小孩子或對方長輩,少了自由」(66.5%)。

——香港女性「幸福」的條件:首位是「健康」


鼓勵婦女適當時要與身邊人傾訴,以及多做運動減壓。(勞敏儀攝)

    當受訪者就各範疇排列「幸福」最重要條件時,「健康」成為最多人選擇項目(40.2%),其次是「財富」(38.1%),第三是「愛情」(22.9%)。


    雖然受訪者認為「健康」與「幸福」關係密不可分,但問及受訪者覺得自己是否健康時,有五成多受訪者表示自己屬於「頗不健康至非常不健康」,不少受訪者坦言自己有都市病徵,當中最多人感到「容易疲勞」(41.5%)、「腰酸背痛」(38.7%)及「精神緊張」(28.8%)。

參考資料:hk01

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